Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

edzés kezdése | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

edzés kezdése
Kérdés
Szia! Abban szeretnék segítséget kérni, hogy elszeretnék kezdeni edzeni, formásodni/izmosodni, főleg comb és fenék tájékra, és ehhez szeretnék esetleg gyakorlat típusokat, milyen súlyokkal, mennyit érdemes belőlük csinálni! Illetve az itthoni vagy az edzőtermi végrehajtást javaslod? Előre is köszönöm válaszod!
kiss_040005
Válasz
Menj a mezőre kapálni, azt a végrehajtást javaslom.
2014-04-07 14:48:13
Bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
120 kap. 
 / 4.7
5%   4 190 Ft  
3 980 Ft
4 kg 
 / 4.8
 
23 990 Ft
108 kap. 
 / 4.3
5%   7 990 Ft  
7 590 Ft
300 gr. 
 
 
5 490 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
Ironman 2007
Roc Shabazz
Ironman 2007 Roc Shabazz
Mr. Olympia 2003
3. Dexter Jackson
Mr. Olympia 2003 3. Dexter Jackson
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Schönherz Body Kör 1.
Schönherz Body Kör 1.
BB.Tv Episode #25.
BB.Tv Episode #25.
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....