Logo

izomcsoportok felbontása | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

izomcsoportok felbontása
Kérdés
Szia Bunny! lehet, hogy faszságot írok, de majd kijavítasz. Tehát mintha az rémlene hogy nem tartod optimálisnak az izomcsoportok (pl. mell) felbontását alsó és felső részre amatőr testépítőknél. A kérdés azért fogalmazódott meg bennem, mert csinálom mellre az alapgyakorlatokat: egykezes nyomás fekve és tárogatás. De hiányzik, hogy a mellem felső része nem nő. Ez genetika miatt van? Vagy iktassam be ugyanezeket a gyakorlatokat ferde padon?
bello8806
Válasz
Őszintén szólva te egy észlény vagy bazmeg.
2014-04-10 19:36:57
Bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
%
6 kg 
 / 4.9
33%   29 980 Ft  
19 990 Ft
120 tab. 
 / 4.6
5%   4 490 Ft  
4 265 Ft
90 kap. 
 / 4.6
 
6 490 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104359 fénykép található.
Arnold Schwarzenegger(Sportolj Velünk 1972. december)
Arnold Schwarzenegger(Sportolj Velünk 1972. december)
WABBA World Championship 2009
Tall
Da Cruz Reinaldo Jose Roberto
WABBA World Championship 2009 Tall Da Cruz Reinaldo Jose Roberto
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Red Rock Reality 36.
Red Rock Reality 36.
Muscleworld 3 előzetes
Muscleworld 3 előzetes
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....