Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

vállfájdalom | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

vállfájdalom
Kérdés
Szia Bunny/Kares! Olyan problémám lenne, hogy körülbelül egy hónapja megerőltettem a vállam. A kulcscsont és a lapockacsont találkozásánál lett egy púp és ez azóta nem akar elmúlni. Alap helyzetben nem fáj, nyomásra nem érzékeny. Viszont kondizás közben bizonyos mozdulatoknál szúró fájdalom jön bele. A mellről nyomásnál és a hasonló mozdulatoknál szokott előjönni. Voltam orvosnál meg is röntgenezték és nem láttak semmi problémát. Azt mondták nincs semmi bajom. De akkor miért fáj és miért van ott az a púp? Erre nem tudtak válaszolni, csak azt, hogy hagyjam abba az edzést. Izületvédőt és vitamint folyamatosan szedek. Mit tanácsoltok tényleg hagyjam az edzést egy időre? Vagy mit tudok tenni az érdekében hogy elmúljon a vállpanaszom? A válaszotok előre is köszönöm.
richard_c7b44c
Válasz
Szia! Amennyiben biztos vagy abban hogy duzzanat keletkezett, akkor menj tovább más vizsgálatok irányába (pl. UH).
2014-04-15 07:35:02
Kares
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
%
500 gr. 
 / 4.4
20%   5 490 Ft  
4 390 Ft +1000 pont
2,35 kg 
 / 4.9
5%   14 490 Ft  
13 765 Ft
120 kap. 
 / 4.7
5%   4 190 Ft  
3 980 Ft
30 pak. 
 / 4.7
11%   6 190 Ft  
5 490 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
Superbody 2007
Tóth Gábor
Superbody 2007 Tóth Gábor
Testépítő Magyar Bajnokság 1981
Testépítő Magyar Bajnokság 1981
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Diós süti - Body.Builder Gasztro Rovat 46. rész
Diós süti - Body.Builder Gasztro Rovat 46. rész
BB.Tv Episode #45.
BB.Tv Episode #45.
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....