Logo

görcs | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

görcs
Kérdés
szia bunny! a kérdésem a futással kapcsolatos. mostanában elkezdett görcsölni a lábam futás közben. elől a külső rész, a sípcsontnál végig görcsöl. sajnos nem tudom az izom nevét. szerinted mitől lehet? magnézium hiány? vagy a túl megeröltetett hétfői lábedzést nem heverem ki péntekre? a futás felénél már annyira fáj, hogy alig hajlítom a lábam és úgy futok. vagy esetleg egy futócipő segítene? mert kosaras cipőben szomtam futni. érdekelne a véleményed. köszi
asszemse
Válasz
Szia!

Egyértelműen az a probléma fő oka, hogy nem jó cipőben futsz. Muszáj lesz venned futócipőt, mert a rossz cipő komolyabb gondokat is tud okozni.
2015-02-08 11:37:23
Bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
%
6 kg 
 / 4.9
33%   29 980 Ft  
19 990 Ft
50 gr. 
 / 4.3
5%   490 Ft  
465 Ft
2,27 kg 
 / 4.6
 
18 040 Ft
60 kap. 
 / 4.7
5%   2 490 Ft  
2 365 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104360 fénykép található.
Superbody 2007
Illés Norbert
Superbody 2007 Illés Norbert
Mátra Kupa 2004
Tóth Zoltán - „Tozó”
Mátra Kupa 2004 Tóth Zoltán - „Tozó”
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Topola Kupa 2009 - 1.rész
Topola Kupa 2009 - 1.rész
IBFF VB
IBFF VB
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....