Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

görcs | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

görcs
Kérdés
szia bunny! a kérdésem a futással kapcsolatos. mostanában elkezdett görcsölni a lábam futás közben. elől a külső rész, a sípcsontnál végig görcsöl. sajnos nem tudom az izom nevét. szerinted mitől lehet? magnézium hiány? vagy a túl megeröltetett hétfői lábedzést nem heverem ki péntekre? a futás felénél már annyira fáj, hogy alig hajlítom a lábam és úgy futok. vagy esetleg egy futócipő segítene? mert kosaras cipőben szomtam futni. érdekelne a véleményed. köszi
asszemse
Válasz
Szia!

Egyértelműen az a probléma fő oka, hogy nem jó cipőben futsz. Muszáj lesz venned futócipőt, mert a rossz cipő komolyabb gondokat is tud okozni.
2015-02-08 11:37:23
Bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
Toldi Zsuzsanna
Toldi Zsuzsanna
MESZ Páros OB 2005
Dávid János
MESZ Páros OB 2005 Dávid János
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
GombaPörkűtt
GombaPörkűtt
BKE - bicepsz állva!
BKE - bicepsz állva!
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....