Logo

Étkezés edzés rendszeressége | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Étkezés edzés rendszeressége
Kérdés
Szia Bunny! A sárga kapszulával még nem végeztem, de felmerült bennem pár kérdés. Nálam az edzőterem látogatása kiegészítőként indult, biciklizés mellett, de mára már a bicikli lett a kiegészítő sport. Tehát a cél nem az, hogy versenyen induljak, a Te szavaiddal jól szeretnék kinézni. Hetente háromszor járok edzeni, ami nem mindig jön úgy össze, hogy hétfő-kedd-szerda, előfordul, hogy lemegyek hétfőn, utána viszont csak lehet pénteken tudok menni legközelebb és utána vagy szombaton megyek megint vagy vasárnap. Ez az én szintemen mennyire probléma? A másik kérdésem étkezéssel kapcsolatban lenne. A reggeli étkezéssel nem szokott gond lenni. Viszont hetente 2-3-szor az ország különböző pontjain vagyok, ami miatt a délelőtti és délutáni 3 óránkénti evés nem szokott össze jönni. Ebéd ilyenkor csirkemell+rízs+friss saláta azzal nem szokott gond lenni. Tízóraira és uzsonnára gyümölcsöt szoktam vinni és házilag készített zabfalatokat. Ez mennyire jó, rossz (gondolom nem a legjobb megoldás), van valami tipped mit lehetne ilyenkor enni? Vacsora megint nem szokott problémás lenni az ilyen napokon. Köszönöm a válaszodat! András
S.Andras
Válasz
Az igaz faszfej az, aki még el se olvasta, de már kérdez. Nyugi, én is az első mondatig olvastam a kérdésed.
2015-05-10 21:36:49
Bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
%
85 gr. 
 / 4.7
8%   490 Ft  
450 Ft
0,9 kg 
 / 4.9
 
6 690 Ft
4 kg 
 / 4.5
 
12 340 Ft
60 kap. 
 / 5.0
 
2 290 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104360 fénykép található.
Savaria Kupa 2004
Zdravko Zdanev
Savaria Kupa 2004 Zdravko Zdanev
WABBA World Championship 2009
Small
Yilmaz Orhan
WABBA World Championship 2009 Small Yilmaz Orhan
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Oláh Vivien Amerikába megy!
Oláh Vivien Amerikába megy!
Gunnar Paasche 2010 Német bajnokság
Gunnar Paasche 2010 Német bajnokság
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....