Logo

porcvédő szedése | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

porcvédő szedése
Kérdés
Szia Bunny! Az ortopéd szakorvos a napokban kezdetleges kopást állapított meg a térdeimben (valami olyasmit mondott, hogy még nem kopott meg, hanem a porcok elkezdtek felpuhulni) és porcvédő szedését javasolta, kúraszerűen. A kérdésem az lenne, hogy a NEM Fortét szedjem-e folyamatosan, vagy érdemes szerinted is szüneteket tartani, intenzív terhelés mellett. Illetve az, hogy a Warmuppal van-e értelme bekenni a térdeimet, mondjuk guggolás, vagy focizás előtt? Előre is köszönöm a válaszod!
Slasher
Válasz
Szia! Ízületi tápanyagban nem kell szünetet tartani, főleg, amíg panasz áll fenn. Warmupot mindig van értelme használni, amikor sporttevékenységet végzel. Valójában simán reggel és este használva akkor is jó, ha valami fájdalom vagy panasz van. Én pl. mindenre használom edzés előtt és a vállaimra (váll körbemasszírozva és a kulcscsont) reggel és este.
2015-05-13 08:25:13
Bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
%
6 kg 
 / 4.9
33%   29 980 Ft  
19 990 Ft
108 kap. 
 / 4.3
 
7 990 Ft
0,5 lit. 
 / 4.7
 
3 890 Ft
%
90 kap. 
 / 5.0
20%   1 710 Ft  
1 370 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104359 fénykép található.
Tropical ASO II. 2017, Kecskemét
Tropical ASO II. 2017, Kecskemét
EVLS Prague Pro, 2014.10.04. (Prága Pro)
EVLS Prague Pro, 2014.10.04. (Prága Pro)
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Köredzés 2.
Köredzés 2.
BB.Tv Episode #46.
BB.Tv Episode #46.
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....