Logo

Memória | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Memória
Kérdés
Szia Bunny! Tanácsod szeretném kérni. Kollégám munkája során eléggé feledékeny. Pontosabban meglehetősen sok dologra kell figyelnie. Van, hogy elkezd csinálni valamit, majd jön egy telefon esetleg mellé egy ügyfél és mindketten mondanak neki valami infót amit később meg kell csinálni, majd mikor visszatérne az első feladathoz akkor vagy elrontja, vagy elfelejt a másik kettőből valamit. A munka mellett van még pár gyerek is és a mindennapi életben felmerülő problémák se kihagyhatatlanok. Koncentrácíóra, agyi éberségre, memóriára mit javasolnál? Tirozin segíthet valamennyit? Esetleg Triptofán, hogy az amúgy se feltétlen 8 órás alvások is minőségibbek legyenek? Vagy mindkettő? Köszönöm!
peter_4c8f8b
Válasz
Szia!

Ez a multitasking átka, nekem is komoly probléma.  A megoldás erre mindennek a lejegyzése. (Mellékesen amúgy is olyan balfasz manapság mindenki, hogy már lassan a kulcsmásolóhoz is munkalapot kell leadnod a pontos feladattal, mert másolás helyezz zöldre festi a kulcsodat.

A tirozin és a taurin és jó, vagy komplex termék mint a mental focus.

A triptofán az alvás minőségén elég sokat segít.
2015-05-19 22:31:18
Bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
3 kg 
 / 4.5
13%   14 990 Ft  
12 990 Ft
30 pak. 
 / 4.8
 
6 990 Ft
4 kg 
 / 4.8
9%   22 990 Ft  
20 990 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104359 fénykép található.
Női- és Páros Testépítő, Fitness VB
Varsó 2000
Női- és Páros Testépítő, Fitness VB Varsó 2000
Lou Ferrigno
Lou Ferrigno
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Red Rock Reality 3.
Red Rock Reality 3.
Lehúzás széles fogással
Lehúzás széles fogással
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....