Logo

csípőizület | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

csípőizület
Kérdés
Szia Kares! 3 napja,hogy a bal csípő izületem(én combtőnek hívom) be van ragadvaés valószínűleg valami idegszálat nyomhat,mert ha ülök,akkor a bal combom bizsereg,és a vádlim is,elég kellemetlen érzés,főleg hogy mindig figyelem.Már törökülésben is próbáltam feszíteni,tornáztatni,de nem akar kiroppanni.Voltam 1 éve csontkovácshoz,magától mondta,hogy a bal combtövem be van ragadvade pár fogásból kiroppantotta.Lehetséges,hogy most is ez lenne a probléma?Már annyira megfeszítettem,hogy már fáj is. Válaszodat előre is köszönöm!
Clan
Válasz
Szia! Mondjuk inkább úgy, hogy be van szűkülve. És igen, ha lecsökkent a mozgástartománya akkor idővel eljuthatsz arra a pontra amikor fájdalmas izomfeszülések jelennek meg. Ha magadnak nem sikerült megoldani, ismét külső segítség kell. Írok majd egy cikket arról, hogy miért teljesen normális ha időnként meg kell kezeltetni magunkat (én is járok manuálterápiás kezelésre). Ha hozzám szeretnél jönni: www.gyogyfogas.hu
2015-05-26 09:06:00
Kares
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
%
6 kg 
 / 4.9
33%   29 980 Ft  
19 990 Ft
60 kap. 
 / 4.7
 
2 490 Ft
100 tab. 
 / 4.7
 
3 315 Ft
0,9 kg 
 / 4.9
 
6 690 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104359 fénykép található.
Superbody 2018
Superbody 2018
Wabba World Championship 2009
Wabba World Championship 2009
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Superbody 2012 - A legenda folytatódik ... Újonc kategória
Superbody 2012 - A legenda folytatódik ... Újonc kategória
Tárogatás Pec Deck gépen
Tárogatás Pec Deck gépen
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....