Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

válasz - peter_369341 | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

válasz - peter_369341
Kérdés
Egyszer már válaszoltam egy hasonló kérdésre, amikor valaki a szív bedobbanásáról kérdezett. Nálam is hasonló volt, valószínűleg túl van terhelve (edzés, stressz stb.) a szíved és ilyenkor megnagyobbodik és nem megfelelő helyről indulnak az összehúzódások. Nincs különösebb gond szerintem, csak mindenképpen pihentetni kell egy ideig és utána okosabban edzeni (több pihenés, kisebb súlyok, megfelelő légzéstechnika), de azért meg lehet nézetni is, az sosem árt. Bár úgyis azt fogják javasolni, hogy ne emelgess súlyokat és ne szedjél fehérjét, szóval a szokásos baromság. Remélem, tudtam segíteni.
sandor_17b7ae
Válasz
Köszi! Egyébként ez valószínűleg egyszerű idegrendszeri fáradtság, nem mechanikus probléma.
2015-07-08 13:11:45
Bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
Superbody 2018
Superbody 2018
Szántai Dóra
Szántai Dóra
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Dorian Yates Marika Johansson-t edzi
Dorian Yates Marika Johansson-t edzi
BB.Tv 103
BB.Tv 103
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....