Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

vállfájás | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

vállfájás
Kérdés
Szia! Nemtudom, hogy fogsz e tudni segiteni, vagy tippet adni, biztos sokan kérdeznek Tőled ezzel kapcsolatban. Vállfájós vagyok/lettem körülbelül egy hónapja! Előtte is volt ilyen hogy fájt a vállam mell es váll edzéseken aztán egyik hétről a másikra elmúlt. Most újra ugyanez a helyzet, amitől nem tudok vállnapom nyomni, illetve mellezésnél csak egykezes sulyzókkal, úgy hogy nem engedem mélyre. Nyilvan próbálok ehhez alkalmazkodni, de gondoltam hátha mondasz valami jót amit érdemes megpróbálni, hogy teljesen elmúljon! Válaszodat előre is köszönöm! Zsolt
zsolt_69c292
Válasz
Nem Forte és WARMUP! egy órával edzés előtt. Nekem több, mint fél év használat után nemhogy simán megy vele az edzés, hanem nélküle(!) is.
2015-10-17 09:22:39
Bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
30 pak. 
 / 4.8
5%   6 490 Ft  
6 165 Ft
%
 
 / 4.6
29%   590 Ft  
420 Ft
700 gr. 
 / 4.8
5%   8 990 Ft  
8 540 Ft
0,908 kg 
 / 4.8
 
8 490 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
IFBB Pro EB 2001
Kovács
IFBB Pro EB 2001 Kovács "Koko" István és Flex Wheeler
Superbody 2008Balogh Zsolt
Superbody 2008Balogh Zsolt
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
BB.Tv Episode #95
BB.Tv Episode #95
BB.Tv Episode #82.
BB.Tv Episode #82.
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....