Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

Edzésterv | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Edzésterv
Kérdés
Szia Bunny! Munkámból adódóan lesz télen 3hónap szabadságom és arra gondoltam megnyomnám egy kicsit az edzést. Heti 5 edzés+1 kardio nap amit terveztem.Napi bontásban pedig egy reggeli aerob és egy délutáni súlyzós edzés. A kaja+pihenő meglenne mellette rendesen. Szerinted ez működhet vagy túlzásba estem? Üdv, Ádám
Adam_a6ae66
Válasz
Ez sok dologtól függ, például mellékesen fogalmam sincs hogy ki vagy. De nem hiszem, hogy gond lesz.
2015-10-19 08:22:26
Bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
%
36 kap. 
 / 4.6
20%   4 990 Ft  
3 990 Ft
700 gr. 
 / 4.8
5%   8 990 Ft  
8 540 Ft
100 tab. 
 / 4.7
 
3 890 Ft
2,25 kg 
 / 4.5
 
8 990 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
Bihaæ Open 2007
Marijo Božiæ, Danijel Maltar
Bihaæ Open 2007 Marijo Božiæ, Danijel Maltar
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Superbody 2006 - 1. rész
Superbody 2006 - 1. rész
BEK: Klasszikus evezés
BEK: Klasszikus evezés
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....