Logo
Superbody 2020, november 7. Kongresszusi központ

Küzdősport | Drugs Bunny Edző Válaszol

 
   
 

Küzdősport
Kérdés
Tiszteletem Bunny! Egy olyan kérdésem volna, hogy karatézok és januártól egy nagyon hajtós időszak lesz, úgynevezett alapozási időszak, ami rengeteg erőnléti gyakorlatot tartalmaz, mint pl fekvőtámaszok, 4ütemű fekvőtámaszok, sok guggolás és hasazás heti 5 nap edzés, amire 4eket tudok általában lejárni. Erre az időszakra egy tömegnövelő étrendnek volna értelme? Sok víz, vitaminok, rizs, csirkehús, tömegnövelő. Erről mi a véleményed, esetleg mellé mondjuk bcaa vagy bármi amit javasoltok.
Petyasv
Válasz
Szia! Mindenképp! Sőt, itt is fontos az edzés utáni turmix szénhidráttal és fehérjével.
2015-12-26 13:03:21
Bunny
Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
3 kg 
 / 4.5
12%   16 990 Ft  
14 990 Ft
%
30 pak. 
 / 4.7
20%   6 190 Ft  
4 950 Ft
%
6 kg 
 / 4.8
17%   29 980 Ft  
24 990 Ft
120 kap. 
 / 5.0
 
3 990 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104379 fénykép található.
MD Kupa 2007 Kistelek
Jenei István
MD Kupa 2007 Kistelek Jenei István
Sexy&Fit
Sexy&Fit
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Motiváció Sopronban!
Motiváció Sopronban!
Tonhalturmix
Tonhalturmix
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink
BB.Tv - Nem kislányoknak!

Builder Gasztro - Főzőműsor testépítőknek

BB.Rádió - 100% Drugs Bunny

Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....