Logo
 

2017. 04. 05.

 Két látszólag hasonló gép miben érhet el més hatást? Molnár Péter, Magyarország legtehetségesebb versenyzője megfejti a New York Fitness Debrecen szülinapján!



2017. 01. 19.

 Ha az ember egy kicsit komolyan veszi az edzést, felmerülhetnek kínzó kérdések azzal kapcsolatban, hogy hogyan kell a gyakorlatban intenzív edzés végezni és mennyire kell legyilkolni az izmokat.



2017. 01. 13.

 Elsőre úgy tűnik, hogy az edzésintezitás alapja a pörgős edzés, rövid pihenővel. Talán mindenki kipróbálja a stopperezést is. És ez bizony hatalmas tévedés tud lenni.



2016. 12. 13.

 Matt Gary cikke kétségkívül fontos információkat és megfelelő hozzáállást tartalmaz, de azért tudunk vele vitatkozni.



2016. 10. 28.

 Ahhoz képest, hogy mennyire kötelező ma edzeni, a fél ország edző, a másik fele meg világbajnok elképesztő balfasz edzéstechnikákat lehet látni. Hihetetlen információ következik.



2016. 07. 26.

 Ha az ember egy kicsit tapasztalt, és figyeli izomzata reakcióit a terhelésre, érdekes dolgokat vehet észre, amiket alapelvként le is lehet fektetni.



2014. 03. 19.

 Nagyon sokan végzik tükörből az edzést, egyesek egyenesen hisztiznek érte. Mielőtt a plafonra is tükröt szerelünk a fekvenyomáshoz, gondolkozzunk el: tényleg muszáj látni, hogyan végezzük a gyakorlatokat?



2016. 07. 07.

 Ez egy újabb alapcikk, amelyet csak azért nem ajánlunk minden kezdőnek köztelezően a figyelmébe, mert egyáltalán nem csak a kezdőket sújtja a kérdés, hanem szinte mindenkit.



2016. 03. 29.

 Az átlag terembe járónak van egy osztott edzésterve, amit mindig megcsinál, miközben próbálja egyre feljebb nyomni a súlyokat. Majd amikor megunja, vagy azt hiszi, ettől már nem fejlődik, jön a vakarózás, hogy hogyan kéne az edzéstervet megváltoztatni.



2016. 03. 25.

 Vannak cikkek, amiket “alapcikknek” lehetne definiálni. Ez most egy ilyen: olyan tézist tartalmaz, amit mindenkinek tudnia kell. Mutasd meg mindenkinek!


oldalak :


Első profi versenyén Sergio Oliva, a legendás Mr. Olympia fia nyert a New York Pro-n, akár apja nyomdokaiba léphet?
Kai Greene bélben már erős, és versenyezni is kész lehet akár heteken belül.
Minden bizonnyal a véletlenek tökéles összjátéka hozta össze azt a logisztikai bravúrt, hogy a Scitec Gold megnyitó egybeesett a Mustang nyeremény átvételi időpontjával, de persze az is lehet, hogy direkt volt.
Termékajánló
4,4 kg 
 / 4.5
5%   14 390 Ft  
13 670 Ft
%
60 tab. 
 / 4.4
17%   4 190 Ft  
3 490 Ft
5 kg 
 / 4.8
5%   27 890 Ft  
26 495 Ft
60 kap. 
 / 4.7
5%   2 190 Ft  
2 080 Ft
Rövid híreink

Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
94484 fénykép található.
Superbody 2014
Superbody 2014
Inferno Trófea 2007
Lakatos Mihály
Inferno Trófea 2007 Lakatos Mihály
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Hol van Vörös Zoli?
Hol van Vörös Zoli?
Jay Cutler
Jay Cutler
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő



Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....