Logo
 

2019. 07. 12.

 Van olyan, hogy az ember fáradt, meg olyan, hogy hullafáradt. Az előbbi még csak-csak kezelhető mentális fókusz fokozóval, a második eset azonban már kemény dió.



2019. 02. 19.

 A bodybuilding edzésben a gyakorlatok végrehajtásának sebessége meghatározhatja az eredményt, ezért nem árt tisztában lenni azzal, hogy milyen módszerek léteznek.



2019. 01. 02.

 A legendás Lee Haney tíz pontban foglalta össze a lényeget. Itt az első öt!



2019. 01. 22.

 Lee Haney az utolsó klasszikus-esztétikus fizikum volt a Mr. Olympiák sorában és az első, aki megdöntötte Arnold Schwarzenegger rekordját. Mindemellett közismert úriember. Tíz tanácsából itt a második 5.



2019. 01. 04.

 Versenyzőkre, sztárokra szükség van, mert ők a példaképek, ők adják a motivációt, bizonyos dolgokat tanulhatunk is tőlük - de kell-e őket utánozni?



2011. 06. 01.

 Nagy súlyok építik a nagy izmokat - ez alaptézis, mégsem egyformán néznek ki a testépítők és az erőemelők. Sőt, nem egyformán edzenek. Hogy lehet ez?



2018. 04. 04.

 Mindenki tudja, hogy be kell melegíteni, de legtöbben nem csinálják. Pedig egy olyan dologra is jó, amire nem is gondolnál!



2018. 02. 28.

 Kaszás Bálint romszáraz formával szerzett 3 Superbody szobor tulajdonosaként olyan jó genetikával rendelkezik, hogy a közhiedelemmel ellentétben - kardiózik. Méghozzá nem úgy, ahogy gondolnád. Mikor, mennyit, miért, kinek?



2018. 02. 02.

 Nem minden halandónak sikerül, de Powerhuni összehozta és nem fél elmondani Dorian egy-két trükkjét és filozófiáját.



2018. 01. 14.

 Teljesen más a szituáció, ha valaki olyan településen lakik, ahol nincs edzőterem, ezért otthon kell megoldania és más az is, amikor lenne terem, de valamiért nem szeretünk terembe járni. El lehet-e végezni otthon a normális edzésmunkát?


oldalak :


William Bonac a Mr. Olympia felkészülés közepén nagy dráma közepette lapátra tette Neil Hill-t, a guruját, ami veszélyezteti a történelmi Olympia esélyeit.
Áldozat is lehet Shawn Rhoden a nemi erőszak ügyében - újabb részletek kerültek ki!
Dexter Jackson azt mondja, a hétszeres bajnok Phil Heath végleg visszavonult, de utóbbi vitatkozna.
Termékajánló
3 kg 
 / 4.5
13%   14 990 Ft  
12 990 Ft
0,92 kg 
 / 4.5
 
7 490 Ft
%
85 gr. 
 / 4.7
8%   490 Ft  
450 Ft
2 kg 
 / 4.4
 
11 990 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104355 fénykép található.
Superbody 2007
Kovács Noémi
Superbody 2007 Kovács Noémi
Bihaæ Open 2007
Kurtoviæ Sakib
Bihaæ Open 2007 Kurtoviæ Sakib
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
INBA Európa-bajnokság 2012
INBA Európa-bajnokság 2012
Scitec Raw Miskolc
Scitec Raw Miskolc
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....