Logo
 

2016. 12. 02.

 Egyszer csak elkezd fájni, és nem érted, miért. Pedig egyszerű!



2016. 08. 25.

 Hiperhajlítás, hipernyújtás, felhomorítás, felhajlás…egyik sem igazán megfelelő elnevezés, de legalább az első kettő még ellentétes is egymással. Teljesen mindegy hogy hívjuk, az izmainkat nem érdekli az elnevezés. Az viszont, hogy helyesen és eredményesen végezzük, annál inkább.



2016. 03. 18.

Porckorongsérvvel küzdesz, mégis edzeni szeretnél? Tudd meg mit tehetsz, hogy ne legyen nagyobb baj!



2016. 03. 08.

 Probléma amivel sokan küzdenek: lábszárfájdalom. Van, aki aerobozni se bír tőle. Mi okozza és hogyan szüntetheted meg?



2016. 02. 27.

 Porckorongsérv? Mit jelent egyáltalán a sérv kifejezés? Mit tehetsz a porckorongsérv ellen? Megtudhatod a cikkből!



2015. 12. 11.

 Nem gondolnád, hogy itt tényleg az SMS-ről van szó, vagyis a szöveges üzenetekről, amiket görbült nyakkal nyomogatott egész nap a sok zombi, amíg megváltásként megjelentek az okostelefonok - így most már képernyőt simogatnak görbült nyakkal. A dolog nem csak az értelmi képességeknek "hasznos", hanem egészségügyi problémákat is okoz!



2015. 01. 12.

 A cím nem véletlen. Ez a cikk egy konkrét eset leírása, de sajnos nem egyedi példa a nagy magyar valóságban.



2015. 11. 26.

 Még azoknak is van, akik nem edzenek. A köznyelvben idegbecsípődésnek nevezett jelenség valójában nem az, aminek hisszük és ki is lehet kezelni. Még akkor is, ha szinte mindenki pont az ellenkezőjét csinálja, mint amit kéne!



2015. 07. 15.

 Bármilyen sportról legyen szó, kezdőként gyakran halljuk, hogy addig nem szabad nagy terhelésnek kitenni magunkat, amíg az ízületek meg nem erősödtek. Valóban erősebbé tud válni egy ízület?



2015. 06. 26.

 És komoly könyökprobléma kezelése is. Ha fáj a könyököd, lehet hogy megtudod, miért.


oldalak :


.
Amikor megismertük, még a fiatalok között volt, ma már a klasszisok közé tartozik: igazi "békebeli" testépítő. Hallgasd meg az értékrendjét!
Big Ramy irtózatosan nagy, de a háta egyelőre nem az igazi. Brandon Curry egyre vastagabb, de vajon dagadt lesz-e?
Termékajánló
3,08 kg 
 / 4.9
5%   17 690 Ft  
16 805 Ft
150 kap. 
 / 4.6
5%   5 690 Ft  
5 400 Ft
2,35 kg 
 / 4.8
5%   14 690 Ft  
13 955 Ft
450 gr. 
 / 4.9
5%   3 990 Ft  
3 790 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
96155 fénykép található.
Superbody 2014
Superbody 2014
Superbody 2003
Olav Ovaa, Debreceni Gábor, Sára György
Superbody 2003 Olav Ovaa, Debreceni Gábor, Sára György
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Szeminárium Mupy 3.
Szeminárium Mupy 3.
Red Rock Reality 6.
Red Rock Reality 6.
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő



Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....