Logo
Eszteró Zsolt Naturál testépítő Blogja - V. rész  

Eszteró Zsolt Naturál testépítő Blogja - V. rész

Eszteró Zsolt Naturál testépítő Blogja - V. rész

Blog 5-ös

Megjött a dögmeleg kánikula. Had follyon a veríték csak bele szembe! Nem kislányok vagyunk.

Vannak inspiráló dolgok amelyek sikeres versenyzőkről szólnak. Örültem Kormos Zoli és Scorus Bernát sikereinek. Ezek mind egyfajta lökést adnak a versenyfelkészülés folytatásához.


Cápahús ...meg kellett kóstolni
 

Az utolsó blogom óta Jassim nagyherceg egyfajta kultuszember lett itt Szegeden. :-) Lehet tényleg érdemes lenne a cégeknek fontolóra venni, hogy a már kifutóban lévő termékeiket egy "Yassim ajánlásával" logóval is kiadnák. :-) Tuti biznisz!

Magamnak is kitaláltam, hogy lehetne pl. eredeti szegedi hungarikum a magyar edzőkből. Csikós ruhában, sodort bajusszal állsz a vendég mellett és emígyen biztatod: "Nyomd mög! Möktodd csináni!" "Tödd oda ahogy köll!" (Keveset aludtam bocs)


Az úszás nehezítése víz használata nélkül
 

Edzőtársam George, visszatért hódító körútjáról és június első két hetét normálisan végig tudtuk nyomni. Az edzések szerintem jók voltak bár kevesebb oldalemelést csinálgattam mert a csuklóm kicsit kikészült. A két hétben így inkább nyomásokból állt a válledzés.

Kipróbáltam a 210-es guggolást 6 ismétléssel. Gajda mesterünk belekötött mondván nem használom ki a bandázs adta rugalmasságot. És kaptam tőle egy callanetics bérletet.

:-DDD Igaza van a nagy öregnek valljuk be őszintén. ;-)


Hófehérke
 

17-én szedtem a sátorfám és elutaztam egy kicsit valami barátságosabb és pihentetőbb környékre. Jól esett kicsit lazulni. Inkább uszogattam mint edzettem. (Az egyik képen épp bemutatom milyen hasznos aktív pihenés az úszás. Nehezíteni lehet a folyamatot ha mindezt víz nélkül tesszük. :-DDD )


Hófehérke 2
 

Csináltunk pár fotót is arról a formáról, amiről a fogyasztás elkezdődik. Odakinn is rengeteget ettem, ez meg is látszik a képeken, amiket csináltunk a parton. Viszont fontos momentum, hogy lecseréltem a Myomaxot, Anabolic Wheyre. Ezt már vittem is ki magammal. Tehát kész tényként 95 kilóról kezdem a fogyasztást.

Júliusban már el kell kezdenem hasazni, mert George ellenőrzi, hogy megcsináltam-e. Lassan tényleg majd szigorítani kell a diétát is mert sürget az idő. Én szeretek mindig legalább 2 héttel a verseny előtt formában lenni, hogy ott már csak oda-vissza töltögetni kelljen.


Az áruló - az "ördög" szolgálatában!
 

Sőt elárulok egy titkot is, ha minden jól megy akkor kipróbáljuk a páros badit is. Hogy hol, még nem kristályosodott ki bennem. De majd meglátjátok! Electric boogis páros gyakit még úgysem látott senki.

Train hard,Train Nutellar!
Eszteró Zsolt
001 (2006.02.12) | 002 (2006.03.12) | 003 (2006.04.30) | 004 (2006.06.01) | 005 (2006.07.04)
006 (2006.08.07) | 007 (2006.09.30) | 008 (2006.10.17)
Címoldal | Sztárprofil | Interjúk | Videók | Vissza


Tényleg gagyi az idei Mr. Olympia? Háború vagy cicaharc?
Még mindig jobb, mintha valóságsóban bohóckodna!
Egyre izgalmasabb az idei Mr. Olympia!
Termékajánló
3 kg 
 / 4.5
13%   14 990 Ft  
12 990 Ft
%
120 tab. 
 / 4.6
24%   4 490 Ft  
3 410 Ft
120 tab. 
 / 4.7
5%   5 490 Ft  
5 215 Ft
Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
104356 fénykép található.
Superbody 2015, Hungexpo
Superbody 2015, Hungexpo
MLO Olimpia 21-26 év, -80kg
Gulyás, Juhász, Németh
MLO Olimpia 21-26 év, -80kg Gulyás, Juhász, Németh
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
BB.Tv Episode #121
BB.Tv Episode #121
Magyar Bajnokság 2001 - Tóth Zoltán
Magyar Bajnokság 2001 - Tóth Zoltán
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő


Partnereink





Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....