Logo
Szavazások eredménye  

Összes Szavazás Eredménye

2015-07-10 2015-07-15
Biotech vagy Scitec?szavazatok
Scitec 60 77
Biotech 17 22
egyik sem! (más) 23 30

 

2015-07-01 2015-07-10
Melyik terem?szavazatok
Cutler Gold 43 27
Mecca 57 36

 

2013-10-09 2013-10-11
BB.Tv 100 premier előtti mozis vetítés: gyakorlatilag elfogytak a helyek! Kérdés: Legyenek még plusz jegyek azzal, hogy nem feltétlen fogsz tudni rendes mozis székbe leülni, hanem ahová tudsz, lépcső, stb, vagy ennyi, bezár a bazár és sehogy se lehessen bejutni?szavazatok
Mégmégmég, nem zavar az sem ha állni kell, csak ne maradjak le! 26 75
Aki igazán akarta, megvette, elintézte, ne legyen tülekedés 74 210

 

2012-04-18 2012-04-28
Kinek a fizikuma tetszik jobban?szavazatok
Kevin Levrone 28 174
Ronnie Coleman 20 124
Jay Cutler 23 139
Phil Heath 21 128
Dorian Yates 8 50

 

2012-02-16 2012-03-01
Szerinted ki(k) nyeri(k) az Arnold Classic amatőr kategóriáját?szavazatok
Tóth Dani 34 268
Toldi Zsuzsi 10 80
Mindkettő 45 358
Egyik sem 12 92

 

2012-01-17 2012-01-27
Téged inspirál a testépítő versenyzők fizikuma?szavazatok
Igen, abszolút, hihetetlen meló van benne! 53 403
Tetszik a fizikumuk, tisztelem a munkát ami benne van, de nem ez motivál 40 308
Brrr dehogy is, nekem ez már sok 7 55

 

2011-12-09 2011-12-19
Szerinted elindul Ronnie Coleman az IFBB World Masters Pro-n?szavazatok
Igen 32 122
Nem 39 147
Nem kéne neki 16 60
Mi az az IFBB World Masters Pro? 14 52

 

2011-11-04 2011-11-14
Te megszerezted már a Sárga Kapszulát?szavazatok
Igen! 28 262
Nem, de meg fogom. 28 266
Nem hoz lázba, nincs új a nap alatt 15 138
Mi az a Sárga Kapszula??? 29 275

 

2011-10-20 2011-10-30
Tudtad, hogy idén is lesz Superbody élő közvetítés a body.builder-en, sok extrával?szavazatok
Igen, nézni is fogom! 33 154
Nem tudtam, de most már tudom és nézni is fogom! 28 133
Igen, hallottam, de inkább kimegyek a versenyre 6 30
Tudtam, de nem hoznak lázba a versenyek 11 53
Nem tudtam, de nem is különösebben érdekelnek a versenyek 21 100

 

2011-10-04 2011-10-14
Te szavaztál már az Év Étrendkiegészítőjére?szavazatok
Igen, minden nap szavazok! 14 57
Igen, amikor eszembe jut, szavazok 20 79
Miért, van ilyen szavazás? 9 35
Nem, mert nem érdekel, és nincs szükségem a shop.builder pontokra sem 21 81
Nem, mert a fészbukon van 36 142

 

2011-09-19 2011-09-29
Szerinted megérdemelten nyerte Phil Heath az Olympiát?szavazatok
Igen, ezen a napon Ő volt a jobb! 78 698
Nem, Jay-nél kellett volna hogy maradjon a korona! 15 132
Se Jay, se Phil.. Másnak adtam volna! 7 65

 

2011-09-06 2011-09-16
Szerinted ki lesz a befutó az idei Mr. Olympián?szavazatok
Phil Heath 15 287
Dexter Jackson 2 39
Kai Greene 27 524
Dennis Wolf 3 58
Victor MArtinez 1 26
Jay Cutler 50 957
valaki más... 2 35

 

2011-08-22 2011-09-01
Szerinted ki lesz a befutó az őszi szezonban?szavazatok
Molnár "deréknélküli" Peti 62 365
Kökény "bicepszkirály" Béla 15 86
Szalma "vindízel" Attila 11 62
Valaki más... 13 74

 

2011-08-09 2011-08-19
Vitaminok: megadózis vagy hagyományos, orvosi ajánlás szerinti mennyiség? Mennyit szedsz?szavazatok
Az ajánlás nem véletlen, nem akarom túladagolni a vitaminokat 10 80
Csakis nagy dózis, az ajánlott mennyiség nem elég semmire sem 37 314
Az RDA-nál többet szedek, de azért nem megadózist 44 372
Nem szedek vitamint, felesleges kiadás 9 74

 

2011-07-21 2011-07-31
Ha lehetne egy kívánságod, mi lenne az? szavazatok
a világ legjobb testépítőjének lenni 7 65
3 milliárd forint 53 470
világbéke 4 34
boldogság 35 310

 

2011-07-10 2011-07-20
Tömegnövelőt vagy fehérjét használsz-e? szavazatok
fehérjét, mert a tömegnövelő hizlal 14 99
fehérjét mert diétázok 16 112
fehérjéhez adok szénhdirátot edzés után 53 376
inkább aminosavakat szedek csak 2 14
nem szedek ilyen szereket, fő a természetesség 15 104

 

2011-06-30 2011-07-09
Kire szeretnél hasonlítani az új BBTV-ből?szavazatok
Béci hatalmas izomzata tetszik 44 228
Erdős Csaba szikár, szálkás izomzata áll hozzám közelebb 20 102
Kiszel Tünde testalkata inspirál 36 187

 

2011-05-30 2011-06-10
Melyik gyártótól vásárolsz legszívesebben?szavazatok
Peak 2 25
Biotech 15 225
Muscletech 2 34
BSN 4 53
Gaspari 6 89
Scitec 55 819
Twinlab 3 45
nincs kedvenc gyártóm, vagy nem szerepel a listán 13 198

 

2011-04-28 2011-05-08
Ki a legnagyobb király?szavazatok
Arnold Schwarzenegger 57 929
Jay Cutler 9 155
Ronnie Coleman 17 280
Charlie Sheen 17 271

 

2011-04-06 2011-04-16
Szívesen próbálsz ki új tápkieg márkákat vagy a jól beváltat szereted inkább?szavazatok
persze, ami új az jöhet! 11 62
ártól függ, ha jó az ára, kipróbálom 44 256
ami egyszer bevált azt minek lecserélni? 36 207
mindegy hogy régi vagy új, az ára a lényeg! 9 52

 

2011-02-22 2011-03-22
Te miről olvasol legszívesebben a builder oldalakon?szavazatok
Edzés 43 917
Étkezés 26 554
Kiegészítők 11 227
Versenyek, versenyzők 14 289
Bulvárhírek 5 96
Egyéb! 2 49

 

2011-01-05 2011-01-15
Te meg tudtad nézni a BBTV 66-os adását technikai probléma nélkül?szavazatok
Igen, simán! 46 248
Igen, de akadozott :( 31 171
Nem is tudtam betölteni rendesen... 23 125

 

2010-12-20 2010-12-31
Te kaptál már valaha ajándékba tápkieget (karácsony, születésnap, akármi)?szavazatok
Nem, még soha, pedig szeretnék 50 336
Nem, de nem is kérnék ilyesmit ajándékba 20 134
IGen, már kaptam, és remélem még fogok is :) 30 197

 

2010-11-12 2010-11-22
H1N1 védőoltás... Idén beadatod magadnak, vagy az immunrendszeredben (és a vitaminjaidban) jobban bízol? szavazatok
Szemfényvesztés, én tuti nem adatom be.... 83 591
Egy szurival több vagy kevesebb, nem számít, beadatom :) 11 76
Mi az a H1N1? 6 41

 

2010-10-04 2010-10-14
Szerinted Ronnie Coleman visszatér még valaha?szavazatok
Igen, és már alig várom! 31 211
Igen, pedig nem kellene már neki.... 10 70
Nem, pedig jó lenne 16 113
Nem, és ez így van jól 32 222
Ki az a Coleman? 10 69

 

2010-09-09 2010-09-24
Egyszerű kérdés (vagy nem is annyira...?) Kinyeri idén a Mr. Olympiát?szavazatok
Jay Cutler 40 587
Kai Greene 29 427
Phil Heath 6 89
Victor Martinez 6 85
Dennis Wolf 3 43
Branch Warren 4 55
Ronnei Coleman (ha végül indul) 8 121
valaki más 3 44

 

2010-07-30 2010-08-09
Szerinted melyik zsírégetők a leghatásosabbak?szavazatok
Kolin-inozitol alapúak 1 9
L-karnitin, vagy más karnitinfajták 21 142
HCA 0 3
CLA 1 8
Termogén zsírégetők 19 131
Csakis a diéta, nem kellenek a csodabogyók! 48 324
A szálkásító edzés a lényeg! 9 61

 

2010-07-06 2010-07-16
Milyen hatással van a nyári meleg az edzéseidre?szavazatok
Végem van, nem tudok úgy koncentrálni, erőm sincs annyi :( 19 136
Megvisel, de azért ki tudom hozni magamból a maximumot így is 46 325
Meg sem érzem, ugyanúgy edzem, mint bármikor máskor 35 249

 

2010-06-25 2010-07-05
Ha nyaralni mész, szoktál edzeni közben?szavazatok
Igen, igyekszem megtalálni a módját 11 82
Ha van lehetőségem, edzek, de ez nem szempont a nyaralóhely választásnál 20 145
Nem, a nyaralás az nyaralás, ez az időszak a pihenésé! 43 311
Nem megyek nyaralni.... 25 180

 

2010-06-09 2010-06-19
Mennyit költesz havonta kifejezetten étrendkiegészítőkre?szavazatok
5.000 Ft, vagy az alatt 17 204
5-10.000 Ft 27 330
10-20.000 Ft 26 314
20-30.000 Ft 10 116
30-40.000 Ft 2 28
Több, mint 40.000 Ft 4 47
Nem használok étrendkiegészítőket 14 167

 

2010-05-30 2010-06-09
Használtál már valaha marihuánát?szavazatok
Igen, kipróbáltam egyszer 27 320
Igen, alkalmanként szoktam használni 13 150
Rendszeresen használom, de végül is ez nem olyan gáz mint a pia 3 35
Soha, és nem is tervezem 53 626
Soha, de tuti kipróbálom 3 40

 

2010-05-19 2010-05-29
Dohányzol, vagy dohányoztál-e valaha?szavazatok
Igen, rendszeresen... 10 128
Igen, alkalmanként 12 158
Dohányoztam, de nemrég letettem 5 66
Dohányottam, de több mint egy éve letettem 12 154
Kipróbáltam de ennyi 41 534
Soha egy szálat sem! 20 262

 

2010-05-12 2010-05-18
Hamarosan újra BBrádió! Melyik legyen az új adások megjelenésének napja?szavazatok
Hétfő 33 145
Kedd 5 24
Szerda 7 30
Csütörtök 5 21
Péntek 20 86
Szombat 19 82
Vasárnap 12 51

 

2010-05-03 2010-05-11
Miért kezdted el az edzést?szavazatok
Mert nagyon vékony voltam 34 399
Mert dagadt voltam 17 197
Mert gyenge voltam 12 139
Kiegészítő sportnak kellett más sportág mellé 6 72
A haverok is mentek, én is mentem 5 58
A csajok miatt 11 129
A fiúk miatt 1 12
Megláttam eg testépítőt és azóta be vagyok kattanva 9 112
Már nem is tudom hogy keveredtem le a terembe... 6 66

 

2010-04-22 2010-05-01
Szerinted a csajok mit néznek meg rajtad először?szavazatok
A karomat 9 92
A lábamat 0 3
A fenekemet 7 68
Az arcomat 28 283
A teljes egészt 20 200
Semmit, pici vagyok és csúnya... 9 87
Ki nem sz@rja le? 27 275

 

2010-04-07 2010-04-17
Szoktál aerob edzéseket végezni?szavazatok
Igen, rendszeresen 27 160
Hébe-hóba 26 154
Csak ha diétázom 28 166
Nem szoktam, még diétában sem 19 110

 

2010-03-28 2010-04-07
Honnan van az edzésterved?szavazatok
Én magam írtam 63 476
Edző írta nekem össze 6 46
A haveromét másoltam le 2 15
Egy magazinból lestem el 2 12
A body.builder.hu-ról szedtem egyet :) 8 57
A teremben javasolták mások 2 17
Nincsedzéstervem 18 137

 

2010-03-17 2010-03-27
Szedsz valamilyen étrendkiegészítőt edzés előtt?szavazatok
Igen, egy edzés előtti energizáló-bedurrantó formula mindig befigyel 20 131
Igen, tejsavófehérjét, az anabolikus keretbe foglalás jegyében 11 71
Igen, valami egyszerű szénhidrátot, szőlőcukrot például 7 43
Igen, tömegnövelőt 4 29
Semmi kiegészítő, kajálok, emésztek, és megyek edzeni :) 58 378

 

2010-03-04 2010-03-14
Az alábbi kiegészítők közül melyik a legfontosabb számodra?szavazatok
Kreatin 6 58
Vitaminok, ásványi anyagok 21 199
NO fokozó 2 15
Saját tesztoszteron termelést fokozó 1 7
GH fokozó 0 3
Fehérje és/vagy tömegnövelő 59 570
Ízületvédő 2 21
Nekem a kox az első, nem a kiegészítők 10 93

 

2010-02-16 2010-02-26
Milyen fehérjét fogyasztasz edzés után?szavazatok
Mi mást? Tejsavó izolátumot! 13 148
Tejsavó izolátum-koncentrátum keveréket 13 142
Tejsavó koncentrátumot 24 274
Kevert (növényi+állati) fehérjét 6 62
Szójafehérjét 2 27
Egyéb, kevert vagy designer fehérjét 3 36
Nem fehérjét, hanem tömegnövelőt iszom 14 157
Semmilyet, csóró vagyok.... 25 280

 

2010-02-03 2010-02-13
Milyen szénhidrátot fogyasztasz közvetlenül edzés után? szavazatok
Ami az aktuális tömegnövelőmben van 23 202
Dextrózt 18 162
Maltodextrint 3 30
Dextrózt és maltodextrint 4 37
Fruktózt 2 22
Vitargo-t 7 65
Valami más, összetett szénhidrátot (zab, stb) 25 225
Nem eszem edzés után szénhidrátot 17 154

 

2010-01-18 2010-01-28
Újévi fogadalom? szavazatok
Igen, elkezdtem a diétát! 17 97
Igen, komolyan ráfeküdtem a tömegelésre! 35 202
Igen, volt, soha többé cigi! 6 37
Igen, volt, de más területen 11 61
A fogadalmak csak arra jók hogy megszegjék őket.... 31 178

 

2009-10-19 2009-10-29
Ma beindult a shop.builder V.I.P. klub! (BBTV extrák, szteroidrovat, belső edző válaszol, stb)! Ugye Te is klubtag leszel?szavazatok
Persze, ki nem hagynám! 62 230
Áh, inkább nem... 38 139

 

2009-09-30 2009-10-09
Szerinted idén igazságos eredmény született a Mr. Olympián?szavazatok
Igen, abszolút! 59 415
Cutlernek nem kellett volna nyernie, egyébként reális az eredmény 8 59
Cutler győzelme oké, de Branch második helye nem megérdemelt 16 113
Áh, sz@r az egész így ahogy van 17 121

 

2009-09-24 2009-09-27
Aktuális egyszerű kérdés - vagy mégsem annyira? Kié lesz a Sandow az idei Mr. Olympián?szavazatok
Dexter Jackson 18 115
Jay Cutler 39 251
Dennis Wolf 5 34
Phil Heath 9 59
Kai Greene 18 115
Victor Martinez 9 57
valaki másé.... 3 18

 

2009-07-20 2009-07-30
Te hogy viseled a kánikulát?szavazatok
Végem van, nem megy az edzés, nem megy a kaja :( 16 205
Nem is edzek ilyenkor, itt a pihenés ideje 3 44
Ilyenkor picit lazábra veszem az edzést, de nem halok azért bele 19 249
Nem különösebben hat meg, ugyanolyan intenzitással edzem mint egyébként 62 811

 

2009-06-29 2009-07-09
Szoktad-e az edzéseidet bármilyen szempontból az évszakokhoz vagy az időjáráshoz igazítani?szavazatok
Persze, nyáron szálkásítás, ősszel és télen pedig a tömegelés megy 18 98
Nyárra szálkásítok, amúgy meg edzek ahogy tudok 14 75
Nem az évszakokhoz igazodom 69 382

 

2009-06-09 2009-06-19
Hogy állsz az édesítőszereket tartalmazó termékekkel?szavazatok
Mindig kizárólag természetes édesítő-és ízesítőszereket tartalmazó termékeket fogyasztok 10 36
Jobban szeretem a természetes alapanyagokat, de ez azért nem perdöntő kérdés 42 153
Nem érdekel milyen benne az édesítő, amíg az íze finom! 38 140
Jobban szeretem a natúr fehérjeporokat, mindenfajta ízesítés nélkül 11 39

 

2009-04-20 2009-04-30
Ha már a csapból is a válság folyik... Melyik az a kiegészítő, amiről utoljára mondanál le, ha muszáj lenne?szavazatok
Fehérjémet nem adom! 43 471
Tömegnövelő, mer' még mindig gebe vagyok 8 86
Vitamin, nem is kérdés 21 235
Kreatin, KELL nekem :) 3 37
A jó kis NO fokozóm 2 17
A nélkülözhetetlen tesztónövelőm 2 22
Mind kell, másról mondok le inkább de erről nem :) 22 240

 

2009-04-01 2009-04-10
I. BODYBUILDER.HU VIRTUÁLIS TESTÉPÍTŐ BAJNOKSÁG - nevezel?szavazatok
Nem kérdés, persze hogy nevezek!!! 40 190
Nem, nincsenek ilyen ambícióim 49 230
Milyen bajnokság? 11 52

 

2009-03-04 2009-03-13
Hallottál már arról, hogy a fórumon időről időre ingyenes termékteszteken vehetnek részt a regisztrált felhasználók?szavazatok
Persze hogy hallottam! 20 143
Nem tudtam róla, de érdekel a dolog 62 445
Nem tudtam, de nem is túlzottan hoz lázba 12 86
Van fórum is az oldalon? 6 42

 

2009-01-30 2009-02-09
Neked mennyire fontos egy fehérje íze?szavazatok
Semennyire, a sz*rt is megenném ha tudnám hogy izmos leszek tőle :) 31 435
Ne legyen ihatatlan azért, de nem elsődleges szempont 59 842
Ha rossz az íze nem is tudom meginni... 10 140

 

2009-01-16 2009-01-26
Szoktál nagysúlyos guggolásokat végezni?szavazatok
Igen, ez minden lábedzés alapja! 47 940
Igen, de nem guggolok mélyre, mert féltem a térdemet 12 235
Nem, mert féltem a térdemet és/vagy a derekamat 18 356
Nem, korábbi sérülés miatt 6 122
Nem, mert papírból vagyok 6 114
Nem is szoktam lábazni 11 216

 

2008-12-29 2009-01-07
Szoktál edzeni az ünnepek alatt?szavazatok
Persze, nincs olyan, hogy kihagyjak egy edzést emiatt! 43 595
Hát, amikor épp nyitva a terem akkor lemegyek, hogy lemozogjam a szaloncukrot :) 30 412
Dehogy, ez az időszak a pihenésé és a zabálásé nálam! 28 382

 

2008-12-11 2008-12-18
Tetszik a főoldal megújult struktúrája?szavazatok
Igen, szerintem jó lett! 55 533
Ááááh sztem gáz így 22 214
Miért, van valami változás? 23 229

 

2008-11-10 2008-11-20
Szerinted melyek a leginkább túlértékelt kiegészítők manapság?szavazatok
A NO-fokozók 24 389
A HGH termelést fokozók 13 209
A tesztoszterontermelést fokozók 12 196
A fehérjék 6 91
Az aminosavkészítmények 3 43
A zsírégetők 16 262
Mindegyik túlértékelt, enni kell oszt' kész! 27 433

 

2008-10-20 2008-10-30
Mi a véleményed az új, minősítő vagy forma kategória bevezetéséről a versenyeken?szavazatok
Szerinem jó ötlet, így emberközelibb teljesítményeket is láthatunk a színpadon 27 247
Szerintem jó ötlet, mert így azok is megmutathatják magukat, akik nem tudnak/nem akarnak profi szinten bekészülni 61 560
Szerintem felesleges időhúzás.... 12 109

 

2008-10-08 2008-10-18
Indul az őszi szezon! Ellátogatsz a versenyekre?szavazatok
Minden versenyen igyekszem ott lenni! 7 64
A Superbodyra biztos kimegyek 24 205
Nem megyek el, de figyelemmel kísérem a Superbody élő közvetítést! 41 359
Nem érdekelnek a versenyek 28 239

 

2008-09-19 2008-09-29
Figyelemmel szoktad kísérni a Mr. Olympiát?szavazatok
Igen, nézem ahol tudom, már nagyon kíváncsi vagyok! 25 274
Rá-ránézek ha épp van rá időm, de nem ez határozza meg a jövő hétvégémet 12 134
Csak az eredményeket szoktam megnézni meg esetleg utána egy-két képet, videót 48 538
Különösebben nem foglalkoztat a dolog 15 168

 

2008-09-04 2008-09-13
Mit szeretsz legjobban a BBTV-ben?szavazatok
Az magyarázós edzéstechnikai részeket 28 387
A kajával, kajálással kapcsolatos okosságokat 17 232
Az autóteszteket 1 17
A hárdkór bajnoki edzéseket 27 378
Az egyéb ökörködést 5 76
Nincs kedvenc, szívesen nézek bármit 22 315

 

2008-08-25 2008-09-03
Csak őszintén: hogyan viszonyulsz a koxhoz?szavazatok
Meggyőződéses naturál vagyok! 50 851
Nem próbáltam ki, de csak mert nem mertem 13 220
Koxoltam, de többé nem fogok 7 119
Még nem próbáltam, de egyszer eljön az idő mikor muszáj lesz 17 295
Jelenleg is koxolok 13 221

 

2008-08-09 2008-08-19
Gondolkoztál valaha a versenyzésen?szavazatok
Nem, ez számomra csak hobbi 26 330
Bár életforma szinten űzöm a sportot, nem tervezem a versenyzést 27 345
Gondolkoztam, csak még kevésnek érzem magam egy versenyhez 44 565
Gondolkoztam és indulok is idén! 4 48

 

2008-07-29 2008-08-08
Aktuális kérdés: elítéled azokat a sportolókat akik az Olimpián (tehát a nyári játékokon, nem a Mr. Olympián) doppingolnak?szavazatok
Igen, mert ezzel jogtalan előnyhöz jutnak 18 281
Igen, mert ez így már nem az ő saját teljesítményük 19 298
Nem, ettől ők ugyanolyan keményen dolgoznak mint a többiek, egyébként is, nincs élsport dopping nélkül 63 983

 

2008-07-12 2008-07-18
Szoktál nyáron fesztiválokra járni?szavazatok
Dehogy, ez összeegyeztethetetlen a testépítő életmóddal! 29 294
Egy-egy napra kinézek, ha valami olyan koncert van de semmi pia! 26 266
Egy-egy napra kinézek és el is engedem magam ha úgy adódik 37 382
Rendszeresen járok, és ilyenkor mindig elengedem magam 9 89

 

2008-07-05 2008-07-11
Nyár, strand... Borotva?szavazatok
Minek? Férfi vagyok, nem valami csupasz csiga 31 458
Természetes, ez hozzátartozik a higiéniához, meg a jó megjelenéshez is 58 846
Lány vagyok, még jóhogy :) 1 20
Lány vagyok, de így se... 2 25
Nem borotva, gyanta! :) 8 119

 

2008-06-28 2008-07-04
Foglalkozol-e az ételek savasító-lúgosító hatásával?szavazatok
Igen, igyekszem elegendő mennyiségű lúgosító ételt fogyasztani 16 136
Hallottam ugyan erről, de nem foglalkoztat komolyabban a téma 48 410
Savas, lúgos, miiiii ez már megint? 37 315

 

2008-06-20 2008-06-27
Mennyire figyelsz a sóbevitelre?szavazatok
Szigorúan tartok egy meghatározott mennyiséget 4 46
Figyelek rá, de csak annyira, hogy ne legyen belőle túl sok 34 360
Csak versenyidőszakban figyelek erre 4 43
Nem foglalkozom ezzel 57 602

 

2008-05-30 2008-06-05
Szerinted ha eredményeket akarsz elérni ebben a sportban, mi a legfontosabb? Csak egyet választhatsz!szavazatok
Csakis a kellő akarat! 49 798
A jó genetika 20 334
A megfelelően alkalmazott kiegészítők 3 55
A kemény edzések 12 196
A kox 15 253

 

2008-05-19 2008-05-29
Milyen szinten foglalkoztat a testépítés?szavazatok
MINDENT elolvasok a témában ami a kezem ügyébe kerül 42 615
Szívesen olvasgatok mikor épp ráérek, de nem ez tölti ki az időm javarészét 42 618
Az alapvető dolgokkal képben vagyok, de nem követem a "trendeket" 12 183
Én csak edzek, de nem olvasok utána a témának. 3 38
Nem érdekel a testépítés, csak ide tévedtem :) 1 16

 

2008-05-09 2008-05-16
Egyedül edzel, vagy van edzőtársad?szavazatok
Egyedül, így nem kell alkalmazkodnom senkihez sem 20 259
Egyedül, de jó volna találni egy edzőtársat akivel egy húron pendülünk 30 374
Lehetőség szerint edzőtárssal 32 401
Szigorúan a "vastestvéremmel", kihozzuk egymásból a maximumot! 18 232

 

2008-04-28 2008-05-04
Érdekelnek a testépítő versenyek?szavazatok
Igen, minden hazai és külföldi verseny érdekel! 39 360
Inkább csak a hazai versenyeket kísérem figyelemmel 13 118
Inkább csak a külföldi versenyeket kísérem figyelemmel 4 34
Tudom ki az aktuális Mr. Olympia, néha megnézek pár képet de ennyi 36 337
Egyáltalán nem érdekelnek a versenyek 9 85

 

2008-04-21 2008-04-27
Hány súlyzós edzésed van egy héten?szavazatok
1 (vagy kevesebb :) ) 2 42
2 3 62
3 36 635
4 37 653
5 17 297
6 4 65
7 2 30

 

2008-04-14 2008-04-20
Hány évesen kezdtél el edzeni?szavazatok
12-14 15 266
15-17 49 881
18-20 22 389
21-23 8 146
24-26 2 39
27 vagy felette 4 81

 

2008-04-07 2008-04-13
Végső soron miért edzel, mi motivál?szavazatok
Nekem ez sima stresszmentesítés 3 37
Csak hogy karbantartsam magam amennyire lehet 17 238
A csajok miatt 14 193
A versenyek és a versenyzők motiválnak, közéjük akarok tartozni 14 186
Maga az edzés és az életmód által nyújott kihívás motivál 44 604
Egyik sem ezek közül 8 110

 

2008-03-31 2008-04-06
Szerinted a testépítés az sport?szavazatok
Igen 87 1135
Nem 13 173

 

2008-03-25 2008-03-29
Edzel-e külön alkarra?szavazatok
Igen, heti egy alkalommal 19 171
Igen, hetente többször is 8 75
Alkalmanként mikor úgy tartja kedvem 26 228
Nem, kap eleget a hátazáskor 36 318
Nem érdekel hogy mekkora az alkarom 11 98

 

2008-03-18 2008-03-22
Melyik versenyző tetszett neked leginkább az évadnyitó versenyeken?szavazatok
Dexter Jackson, a szokásos kiváló formájával 43 203
Phil Heath 24 113
Kai Greene, aki Melvin Anthony babérjaira tör a pózolásával 9 44
Branc Warren, aki nagyon brutál volt 12 55
Gustavo Badell, aki mintha javított volna kicsit a formáin 4 19
egyik sem közülük 8 40

 

2008-03-08 2008-03-14
Melyik testrészed fejlődik a legnehezebben?szavazatok
Mell 26 461
Kar 20 356
Hát 7 129
Láb 5 95
Váll 11 200
Vádli 13 232
Nincs nagy különbség, fejlődik mindenem szépen 8 135
Mindenem nehezen fejlődik :( 8 142

 

2008-03-01 2008-03-07
Küzdöttél már valaha gerinc-vagy derékbántalmakkal az edzés miatt?szavazatok
Igen, folyamatosan... 14 114
Volt már rá példa, de semmi komoly 40 328
Igen, és elég súlyos volt :( 5 40
Nem, szerencsére eddig elkerült a baj 29 244
Nekem pont hogy jó hatással volt az edzés ezekre a területekre 13 104

 

2008-02-23 2008-02-29
Gyakran véleményezik az életmódodat (rendszeres kaja, edzés, stb. ami ezzel jár)?szavazatok
Jah, nap mint nap piszkálnak miatta 30 282
Előfordul, hogy megszólnak 42 393
Inkább pozitívan szokták véleményezni 12 109
Nem igazán kerül szóba 10 94
Életmód? Hát csak edzeni kell oszt' kész nem? 6 52

 

2008-02-16 2008-02-22
Szoktál-e beiktatni az edzéseidbe pihenőhetet, vagy ennél hosszabb pihenőidőt?szavazatok
Igen, meghatározott időközönként, ilyen az edzéstervem 9 75
Igen, amikor úgy érzem hogy szükségem van rá 30 253
Teljes pihenőt nem igazán, ha elfáradok tartok egy "könnyebb" hetet 13 109
A pihenőt megoldja az élet, magamtól nem tartok soha 47 393

 

2008-02-09 2008-02-15
Február 16 Ironman Pro... Ki lesz a befutó?szavazatok
Phil Heath 32 200
Toney Freeman 19 122
Gustavo Badell 24 152
Johhnie Jackson 11 71
Silvio Samuel 6 38
Valaki más... 8 49

 

2008-02-02 2008-02-08
Jelentkezel/jelentkeztél az új monstre Scitec tesztre?szavazatok
Mindenképpen, miért hagynám ki ezt a lehetőséget?! 38 416
Jelentkeznék, csak zavar ez a nagy nyilvánosság, fotók meg minden... 40 440
Nem hiszek a tesztekben, biztos manipulálják az összeset 11 123
Miért, lesz valami teszt? 11 117

 

2008-01-26 2008-02-01
Van megtervezett étrended? Ha igen, mennyire ragaszkodsz hozzá?szavazatok
Igen van, és maximálisan be is tartom 20 190
Van, de csak irányadó, nincs kőbe vésve 59 566
Tolom a tápkieget, elég az nekem 7 67
Inkább koxolok, mit szenvedjek a kajával... 4 38
Nem foglalkozom ilyenekkel, az edzés a lényeg 10 91

 

2008-01-19 2008-01-25
Mit csinálsz, mikor épp nics kedved lemenni edzeni?szavazatok
Miiii? Ilyen még nem fordult elő velem 15 138
Mindenképp lemegyek és végignyomom az előírt edzést, ha kínkeservesen is 37 333
Lemegyek, és tartok egy laza átmozgató edzést, de semmi erőlködés 17 151
llyenkor inkább kihagyom az edzést, és pihenek plusz egy napot 31 280

 

2008-01-12 2008-01-18
Szilveszter... Mi volt a piálással, de csak őszintén :)szavazatok
Éjfélkor illemből egy kis pezsgő volt csak... 14 162
Egy-két pohár ez-az lecsúszott se semmi komoly 25 284
Húúú én adtam neki... 38 426
SOHA! Az anabolizmus mindenek felett :) 6 71
Ja, kellett volna bulizni? 16 178

 

2008-01-04 2008-01-11
Mennyi cukrot fogyasztottál az ünnepek alatt?szavazatok
Sokat, éljen a bejgli! 31 274
Fogyasztottam, de csak ésszel, pl. próbáltam nem este bekajálni sütiből 34 295
Nagyon keveset, "csak az íze kedvéért" :) 16 143
Egyáltalán semennyit, én ilyenkor is maximálisan tartom a diétát 6 53
Nem foglalkozom ilyenekkel 13 112

 

2007-12-28 2008-01-03
Milyen hozzáállással edzel a két ünnep között?szavazatok
Kellene hogy különbség legyen? Az edzés az edzés! 49 429
Nem edzem a két ünnep között, ennyi pihenő kell 18 160
Nem edzem a két ünnep között, mert a terem zárva van 8 67
Edzem, de csak érzésre átmozgató jelleggel 10 91
Most pihent vagyok, hisz szabi/szünet van, meg sok kaja, úgyhogy most adok neki ami a csövön kifér! 15 137

 

2007-12-14 2007-12-27
Milyen típusú zenét hallgatsz edzés közben?szavazatok
Csakis valami vérpezsdítő rockzenét! 22 312
Rap-et 11 150
Rádiót 10 141
Semmit, csak a vasak csörögjenek! 5 65
Nincs választásom, amit a terem rám erőltet :( 28 388
Hidegen hagy hogy mi megy, úgyis az edzésre figyelek 25 347

 

2007-10-02 2007-10-22
Szerinted kinek kellett volna nyernie idén a Mr. Olympiát?szavazatok
Ronnie még mindig a legjobb, neki járt volna 23 314
Jay megérdemelten és jogosan nyerte a versenyt 25 350
Martinez jobb volt mint Cutler, ő volt a nyerő 36 500
Dennis Wolf volt a legjobb 9 131
Dexter nyerhetett volna 7 94

 

2007-09-11 2007-09-27
Visszaveszi-e Ronnie Coleman az idén a Mr. Olympia címet?szavazatok
Persze, az idén simán megveri Cutler-t! 53 701
Dehogy, neki már leáldozott, Jay Cutler lesz a nyerő! 30 391
Nem, de Jay is elveszíti azt, mivel egy harmadik versenyző fog nyerni :) 18 232

 

2007-08-01 2007-08-25
Melyik típusú női fizikumot kedveled a leginkább?szavazatok
A nem sportos (kövér) alkatot 8 130
A modell alkatot 32 559
Az izmosabb fitness forma alkatot 57 991
A női testépítő alkatot 3 47

 

2007-07-13 2007-08-02
Szoktad variálni az edzésprogramodat?szavazatok
Nem variálok, ami egyszer bevált, ahhoz ragaszkodom 13 109
Csak mikor holtpontra jutok 20 168
Rendszeres időközönként 35 301
Nincs két egyforma edzésem, mindig azt csinálom amiről úgy érzem hogy a legnagyobbb szükségem van rá 33 280

 

2007-06-20 2007-07-05
A nap melyik szakában fogyasztod a legtöbb szénhidrátot?szavazatok
Reggel 30 277
Délután 22 208
Este 5 51
Késő este 3 27
Mindig az adott aktivitási szintemhez igazítom a szénhidrátbevitelt 16 150
Minden étkezésem közel ugyanannyi szénhidrátot tartalmaz 24 223

 

2007-05-30 2007-06-20
Szavazz a tavaszi szezon versenyére!szavazatok
Multipower Kupa 4 28
Mr. Zsaru 9 68
MD Kupa Kistelek 10 70
Tavasz Kupa Baja 1 8
Euro Fitness Kupa Taktaharkány 8 61
BSN Kupa 14 105
Superbody Tavasz Kupa 28 206
Infernó Trófea 7 52
nem érdekelnek a versenyek 18 133

 

2007-03-20 2007-04-05
Szoktad variálni az edzésprogramodat?szavazatok
Nem variálok, ami egyszer bevált, ahhoz ragaszkodom 14 136
Csak mikor holtpontra jutok 24 232
Rendszeres időközönként 31 301
Nincs két egyforma edzésem, mindig azt csinálom amiről úgy érzem hogy a legnagyobbb szükségem van rá 31 295

 

2007-02-19 2007-03-10
Mit jelent az edzés számodra?szavazatok
Számomra csak hobbi 12 202
Hobbi, amit nagyon komolyan veszek 42 702
Életmód 37 617
Mindent, csak ennek élek! 10 163

 

2006-12-21 2007-01-20
Használsz édesítőszereket?szavazatok
Természetesen, a cukor nem jó egy testépítőnek 29 369
Nem, mert az édesítőszerek károsak 8 103
Csak természetes édesítőszereket használok, pl. sztíviát 2 19
A cukrot próbálom meg helyettesíteni pl. mézzel 17 210
Nem törődöm vele 44 557

 

2006-11-10 2006-12-20
Az év versenye 2006?szavazatok
Superbody 71 576
Mátra Kupa 7 60
Aréna Kupa 6 45
Tisza Kupa 2 20
Multipower Kupa 2 20
Fitparádé 12 94

 

2006-10-25 2006-11-10
Szoktál felhúzást végezni?szavazatok
Igen, a legjobb hát-gyakorlat. 60 643
Nem, mert sajnos sérült a derekam 17 180
Nem, soha, felesleges gyakorlat 14 147
Mi az a felhúzás? 9 95

 

2006-09-30 2006-10-20
Ronni vagy Jay volt a jobb szerinted?szavazatok
Ronnitól elvették, Jay nem volt most sem jobb 28 355
Kétségtelenül Jay volt a jobb, megérdemelten nyert 45 571
Nem rajtuk múlt az eredmény, a szponzorok írták 27 340

 

2006-08-01 2006-08-31
Használtál-e már valamilyen Nitrogén-Oxid fokozó terméket?szavazatok
Igen, többet is, és valóban ez most a TOP a kiegészítők között! 13 104
Igen, de nem használt 9 76
Nem, de ki akarom a közeljövőben próbálni! 29 234
Egy újabb csodaszer, ne má... 49 395

 

2006-06-17 2006-07-01
Edzel-e kifejezetten erőre?szavazatok
Igen, elsősorban erőemelő jellegű edzéseket végzek 11 70
Sűrűn szerepel erő-ciklus az edzéstervemben 25 166
Csak ritkán, nem az erő a lényeg egy testépítő esetében 45 296
Soha, csak a kinézet számít, nem szabad hősködni a súlyokkal! 20 131

 

2006-05-25 2006-06-10
Hogyan iszod a proteinturmixod?szavazatok
Vízzel tisztán! Freak vagyok! Bármi csak rontana az összetételén! 42 726
Tejjel, mert vízzel nem bírom meginni... 56 977
Mindenfélével (pl. gyümölccsel, nesquickel, fagyival) feljavítva - nekem fontosak az ízek! 2 41

 

2006-05-01 2006-05-25
Mi a véleményed a Tavasz Kupán történt dopping botrányról?szavazatok
Nagyon helyes, meg kell tisztítani a sportot a koxosoktól, csak a naturálok legyenek elismerve! 28 291
A testépítőket békén kéne hagyni, ebben a sportban nem teljesítményfokozó szerepe van a doppingnak, hanem kötelező velejárója minden szinten. 41 425
Aki koxol, az lépjen fel amatőrből a profiba, vagy hagyja abba. 24 254
Nincs véleményem, mert fogalmam sincs miről van szó... 7 78

 

2006-04-22 2006-05-15
Melyik BB.Tv adás tetszett a legjobban?szavazatok
Episode I. 4 39
Episode II. 5 49
Episode III. 7 61
Episode IV. 12 112
Episode V. 6 55
Episode VI. 28 254
Episode VII. 7 67
Episode VIII. 8 70
Episode IX. 9 79
Egyik sem, (mondhatni szar mind)! 13 113

 

2006-04-01 2006-04-20
Milyen protein jött be eddig a legjobban?szavazatok
Tejsavó (whey) izolátum 28 236
Tej-tojás fehérje 9 75
Tejsavó (whey) koncentrátum 33 275
Tiszta tojásprotein 3 22
Kombinált tejsavó (izolátum+koncentrátum) 13 105
Kazein 2 17
Szója-proteinek 2 15
Vegyes: növényi + állati proteinek 3 21
Designer Proteinek, Élményfehérjék 2 14
Nekem bizony NEM jött be a fehérje kiegészítés :( 7 60

 

2006-03-15 2006-04-02
Melyik kreatin-fajtát tartod a legjobbnak?szavazatok
Micronized Creatine 7 52
Creatine Phosphate 8 62
Creatine Ethyl Ester 5 36
Pezsgő (effervescent) Creatine 20 151
Creatine Orotate 1 11
Liquid (folyékony) Creatine 1 11
Creatine Monohydrate 44 326
Ún. Designer Creatine keverékek 6 48
más... 7 50

 

2006-03-01 2006-03-15
Mi a helyzet az ízületi problémákkal?szavazatok
Műtöttek már, krónikusak! 3 23
Vannak, de műtétre még nem volt szükségem. 17 111
Időnként vannak enyhe panaszaim, de nem vészes. 52 344
Hogy lekopogjam, sose volt gondom még az ízületekkel! 28 186

 

2006-02-01 2006-02-28
Mit használsz szívesebben, szabadsúlyokat vagy gépeket?szavazatok
Szabadsúlyokat, az minden edzés alapja! 49 442
Gépeket, kényelmesebb, és jobb is! 6 53
Mindkettőt. 43 391
Egyiket sem :( 1 13

 

2006-01-01 2006-01-31
Vezetsz edzésnaplót?szavazatok
Igen, minden edzésen 15 112
Csak néha, ilyen korszakokban 17 125
Áááá, soha. 69 518

 

2005-12-01 2005-12-31
Heti hány napot vagy lenn a teremben?szavazatok
Egy 1 16
Kettő 3 54
Három 34 545
Négy 30 491
Öt 14 232
Hat 4 72
Állat vagyok! Nincs nap terem nélkül! 5 76
Nulla, nem járok terembe edzeni... 8 134

 

2005-12-01 2005-12-15
Láttad-e a Szegedi Bajnokok Éjszakájának kihívás fordulóját?szavazatok
Igen, és tetszett! Legyen ilyen még! 23 107
Igen, de szar volt... hagyni kéne. 3 12
Nem, de nagyon megnézném mert jó lehetett! 55 261
Nem, de szerintem amúgy is felesleges... 9 44
Verseny, pfúúúj! 10 47

 

2005-11-14 2005-11-30
Mikor veszed be a kreatint?szavazatok
Edzés előtt 17 127
Edzés közben 4 27
Edzés után 26 195
Reggel és este 8 57
Nem szedek kreatint 45 330

 

2005-10-02 2005-11-10
Mennyit költesz el havonta a testépítésre?szavazatok
10ezer alatt 51 715
10e-30e között 33 465
30e-50e között 7 105
50e-100e között 2 33
100ezer felett 7 93

 

2005-09-20 2005-10-20
Mi alapján választasz edzőtermet?szavazatok
Felszereltség alapján 28 273
Nekem a terem légköre a fontosabb 33 317
Mindegy milyen csak közel legyen 14 136
Olcsó legyen az a lényeg 9 91
Otthon edzem, nem szeretem az edzőtermeket! 15 147

 

2005-09-13 2005-09-30
Elégedett vagy Drugs Bunny edző válaszol rovatával?szavazatok
Igen, szellemes a pali 47 345
Nem, bunkó módon válaszol 10 77
Nem, mert nem ért hozzá és a tetejébe bunkóságokat válaszol 7 55
Miatta nem olvasom a rovatot 4 31
Éppen miatta olvasom a rovatot 24 181
Nem is tudtam, hogy van edző válaszol... 7 52

 

2005-09-01 2005-09-25
Szerinted milyen a genetikád?szavazatok
Szerintem nagyon rossz 22 157
Átlagos 41 296
Elég jó a genetikám 26 189
Biztos vagyok benne, hogy kivételesen jó ehhez a sporthoz! 10 73

 

2005-08-16 2005-08-31
Nyaralás 2005?szavazatok
Nyaralás? Az izom rovására megy, ezért inkább a teremben nyaraltam jókora súlyok alatt! 23 91
Persze, pár nap, de a kaját azt vittem magammal 15 59
Miből? Dolgoztam egész nyáron! 19 77
Valamikor pihenni is kell, és biza a nyaralásra időzítettem az edzéstervem és diétám pihenős kihagyását! 44 175

 

2005-08-01 2005-08-15
Használsz valamilyen esszenciális zsírsav kiegészítőt?szavazatok
Igen, lenmagolajat 18 67
Omega-3 készítményt 3 10
Halolajat 3 13
Egyéb növényi olajat 3 11
Többféle- vagy kombinált zsírsavkészítményt 3 13
Nem, de tudom, hogy kellene 17 63
Nem, mert szerintem felesleges. 27 103
Nem jut rá lóvé... 26 99

 

2005-07-01 2005-07-31
Szavazz a nyár legjobb fitness-popsijára?
szavazatok
Bali Edina 5 99
Benedek Nikoletta 29 574
Gróf Brigitta 4 74
Kathi Klára 5 100
Király Zita 4 85
Kovács Krisztina 3 55
Nagy Orsolya 6 129
Purger Hajnalka 2 46
Toldi Zsuzsanna 31 620
Tóth Boglárka 10 209

 

2005-06-17 2005-07-02
Mennyi ideig tart az edzés elején a bemelegítésed?szavazatok
Nem szoktam külön bemelegíteni 10 68
1 perc körül 21 142
2-5 perc 53 357
10-15 perc 14 94
még több... 2 13

 

2005-06-01 2005-06-16
Milyen ismétléstartomány hozta számodra a legjobb eredményeket tömegelés alatt?szavazatok
2-4 ismétlés 5 30
4-6 ismétlés 20 115
6-8 ismétlés 45 257
8-10 ismétlés 21 119
10-12 ismétlés 8 46

 

2005-05-22 2005-06-01
Mennyi L-karnitint szoktál bevenni edzés előtt?szavazatok
Semennyit! 69 298
250mg alatt 4 18
250-500 mg között 5 20
500-1000 mg között 11 47
1000-2000 mg között 7 28
2000 mg felett 4 18

 

2005-05-01 2005-05-16
Használtál már ZMA termékeket?szavazatok
Igen, és nagyon bejött 4 7
Igen, de nem használt :( 3 5
Nem próbáltam még ki de ki szeretném 36 68
Nem próbáltam és nem is akarom kipróbálni! 58 110

 

2005-04-15 2005-04-30
Milyen kifogást keresel leggyakrabban az edzés kihagyására?szavazatok
Ééén? Soha nem hagynék ki edzést! Olyan nincs! 32 173
Ha nem érek rá más dolgom miatt, kihagyom az edzést... a suli, a munka mégiscsak fontosabbak :( 25 137
Ha nincs erőm vagy kedvem edzeni, inkább halasztok... nehogy lesérüljek vagy valami ;) 23 122
Vannak napok, amikor zárva a terem, de legalábbis korábban zár, vagy sokan vannak... az ember sznob néha :) 1 8
Lusta vagyok, tudom, de pici lelkiismeretfurdalással kihagyható egy-két edzés, nem? :D 11 57
Kövér vagyok, lusta disznó vagyok, de nem bánom, így is élvezem az életet 8 42

 

2005-04-01 2005-04-15
Használtál már Nitric-Oxide készítményt?szavazatok
Igen, az Universal Nox-3 bevált. 3 8
Az NTI Nitrox készítményével elégedett voltam. 6 15
Használtam az Ultimate ArgiNOnet és nagyon jó volt. 0 0
Nem, még nem használtam NO készítményt, de ki akarom próbálni. 56 135
Az interneten azt írja, a NO semmit sem ér - ezért ki se próbálom! 34 82

 

2005-03-15 2005-03-30
Mennyire elnéző a családod a testépítéseddel kapcsolatban?szavazatok
Támogatnak benne 29 153
Hülyének néznek, de ettől függetlenül csinálom 41 217
Titkolnom kell, mert minden erejükkel gátolnak benne 3 17
Közömbösek 27 145

 

2005-03-01 2005-03-15
Szerinted mi a legfontosabb a sikeres szálkásításhoz?szavazatok
Mindenekelőtt a szigorú diéta! 52 406
A sok fehérje 10 76
A kis súlyokkal sok ismétlés 20 153
A derékra szerelhető mobil szauna 2 16
Sok e-c-a... 3 22
A mostani kúrám mellé nyomok egy kis winnit, és az már a szálkásítás 4 29
A napi két óra unalmas kardió 4 33
A króm/L-karnitin kombó 1 11
A zöldtealevél de csak délután 3-kor forrázva 1 4
Szálkásítani lehetetlen, tehát felesleges is! 4 30

 

2005-02-15 2005-02-28
Melyik a kedvenc láb-gyakorlatod?szavazatok
Guggolás 54 361
Lábtolás 19 126
Lábnyújtás 9 59
Combhajlítás 4 30
Hack-guggolás 2 14
Kitörés 5 35
egyik sem ezek közül... 7 48

 

2005-02-01 2005-02-15
Szerinted mi a legfontosabb a sikeres tömegnöveléshez?szavazatok
A kőkemény, brutális edzés 15 127
A 4 napos osztott edzésterv 6 52
A heti csak egy izomcsoport edzése 3 29
A napi több mint 6 minőséges étkezés 38 324
A jól megválasztott étrendkiegészítők 5 39
A kreatin 3 23
A Napo+Deca+T.Depo kombó, napi ezer mili fölött 15 130
Inspirációnak egy Arnold poszter az edzőterem falán 3 23
A napi 8+ óra alvás 4 37
Nem tudom! 9 73

 

2005-01-15 2005-01-31
Használtál már BCAA termékeket?szavazatok
Igen, és nagyon bejött 17 50
Igen, de nem használt :( 11 32
Nem próbáltam még ki de ki szeretném 44 128
Nem próbáltam és nem is akarom kipróbálni! 28 83

 

2005-01-05 2005-01-15
Használtál már Glükozamin termékeket?szavazatok
Igen, és nagyon bejött! 21 46
Igen, de nem használt :( 6 12
Nem próbáltam még ki de ki szeretném 35 75
Nem próbáltam és nem is akarom kipróbálni! 38 82

 

2004-12-24 2005-01-05
Hiszel a masszázs testépítésre gyakorolt pozitív hatásaiban?szavazatok
Igen, és rendszeresen járok is masszázsra mint Roni 11 27
Igen, de sajnos nem tudok jó masszőrt 47 119
Úri huncutság csupán, semmi köze a bodyhoz 42 107

 

2004-12-06 2004-12-26
Mennyi fehérjét fogyasztasz?szavazatok
nem számolom... 24 129
<1g/t.kg. 8 44
1-2 g/t.kg. 36 197
2-3 g/t.kg. 25 135
>3 g/t.kg. 8 41

 

2004-11-28 2004-12-05
Láttad a Bajnokok Éjszakája 2004-et Szegeden?szavazatok
Igen, és nagyon bejött! 24 45
Igen, de nem voltam vele elégedett :( 4 8
Nem tudtam elmenni, de nagyon sajnálom 62 114
Nem érdekelnek a versenyek 10 18

 

2004-11-24 2004-11-26
Bajnokok Éjszakája 2004, Szeged! Mi a tipped? Kié lesz idén a gyűrű???szavazatok
Kormány Misi 21 37
Németh Pisti 38 67
Remzső Feri 8 14
Szabó Laci 1 1
Bogáti Árpi 1 1
Földi Zoli 1 2
Kokovai Andor 0 0
Gergyesi Ákos 1 1
Tóth Zoltán Tozó 27 48
valaki más... 3 5

 

2004-11-20 2004-11-25
Láttad a Superbody-t?szavazatok
Igen, és nagyon bejött 27 46
Igen, de nem voltam vele elégedett 6 10
Nem tudtam elmenni, de sajnálom 55 94
Nem érdekelnek a versenyek! 12 20

 

2004-11-04 2004-11-19
Szerinted mennyi MrO címet nyerhet még Ronnie Coleman?szavazatok
Ez volt az utolsó 11 30
Még háromat 10 28
Addig nincs legyőzője, amíg vissza nem vonul 79 223

 

2004-09-21 2004-10-27
Mr. Olympia 2004 Tippek!szavazatok
Ronnie ismét 59 424
Jay Cutler 13 97
Dexter Jackson 8 61
Dennis James 3 21
Günter Schlierkamp 5 34
Troy Alves 1 5
Chris Cormier 1 6
Markus Rühl 7 49
Darrem Charles 2 12
valaki más... 2 14

 

2004-10-07 2004-10-20
Szavazz a háttérkép verseny legjobbjára Sexy&Fit Kategóriában!szavazatok
11 27
26 65
4 11
28 70
6 16
1 2
5 12
9 22
4 9
7 17

 

2004-10-07 2004-10-20
Szavazz a háttérkép verseny legjobbjára Body Kategóriában!szavazatok
8 15
7 12
24 43
9 17
6 10
3 5
31 55
7 13
1 2
4 8

 

2004-09-20 2004-10-05
Ha 5 centivel megnőhetne a bicepszed, de elveszítenél 5 centit 'ott lenn', bevállalnád?szavazatok
Hát persze! A karom jóval többen látják :D 12 64
Á dehogy! Há' mit érnék nagy karral de kis farokkal? 68 371
Sajnos nem telne 'ott lenn' ekkora áldozatra ;) 20 112

 

2004-08-25 2004-09-20
Miért kezdtél el gyúrni?szavazatok
Mert vékonyka voltam 34 313
Mert dagi voltam 16 149
Mert megláttam egy testépítőt 5 45
Mert bordás hasat akartam 3 26
Mert erős akatam lenni 13 117
Mást sportoltam, a súlyzózás csak úgy jött 7 65
A heverok/társaság miatt 2 21
Mert imponálni akartam a nőknek 16 145
Mert imponálni akartam a fiúknak 2 14
Nem tudom! 2 20

 

2004-08-29 2004-09-05
Szerinted mennyien doppingoltak az Olimpián?szavazatok
Nem sokan, a szigorú ellenőrzésen ők meg is buktak 2 5
Többen, mint akiről kiderült, csak újabb szerekkel 60 190
Többen, de őket megvédi a „sportdiplomácia”... 39 124

 

2004-08-10 2004-08-22
Milyen hosszú egy edzésed?szavazatok
Kevesebb mint 30 perc 1 6
30-45 perc között 9 37
45-60 perc között 25 104
60-90 perc között 53 223
órákon át tart, igazi GymRat vagyok :) 11 48

 

2004-07-28 2004-08-12
Honnan származik az első edzésterved?szavazatok
Testépítő magazinból (pl. Sportolj velünk :) 4 16
Könyvből (pl. Fekete Az Erő műhelyében :) 10 40
Az edzőteremben az edzőmtől 23 89
Barátaim írták össze 16 62
Úgy lestem el másoktól 9 36
Videókazettáról 1 5
A Body.Builder.Hu-ról :))) 9 37
Magam találtam ki - de nem ért semmit 4 16
Magam találtam ki - és bevált! 21 84
Még nincs is edzéstervem... 2 9

 

2004-07-15 2004-07-30
Hogyan választod meg a nyaralásod helyszínét?szavazatok
Nem megyek nyaralni, edzést kihagyni nem lehet! 21 68
Csakis olyan helyre megyek, ahol van edzőterem. 13 41
Nyaralás alatt elég futni, úszni, nem kell terem. 18 59
Nyaralás = pihenés, ilyenkor semmi edzés! 49 160

 

2004-06-27 2004-07-15
Szerinted ki volt a legjobb a Hungarian Pro 2004-en?
szavazatok
Pavel Jablonicky 13 59
Darrem Charles 19 88
Jaroslav Horvath 23 106
Melvin Anthony 3 15
Johnnie Jackson 9 44
Ronny Rockel 9 44
Rodney St. Cloud 7 33
Art Atwood 11 50
Eddie Abbew 3 12
Senki ezek közül... 4 19

 

2004-06-01 2004-06-30
Neked ki tetszett a legjobban a magyar döntősök közül az amatőr EB-n?
szavazatok
Pataki László 5 39
Földi Zoltán 2 16
Kupcsik László 5 37
Lauter Victor 6 47
Lantos Johnny 26 188
Vékony Zoltán 19 137
Remzső Ferenc 12 90
Gaszt Ákos 11 80
Vörös Zoltán 14 100

 

2004-06-06 2004-06-16
Láttad a Fitparádé-(Profi Testépítő EB)-t Debrecenben?szavazatok
Igen, és nagyon bejött 20 34
Igen, de nem voltam vele elégedett 10 18
Nem, sajnos nem jutottam el 61 105
Nem érdekelnek a versenyek! 9 15

 

2004-05-26 2004-06-06
Tetszett a testépítő EB?szavazatok
Igen, nagyon! 30 45
Nem, az eredmények nem... 5 8
Nem, a szervezés nem... 7 10
Sajna nem tudtam megnézni :( 58 88

 

2004-05-06 2004-06-01
Kinek van a legjobb hasa?
szavazatok
Ahmed Haidar? 25 255
Dexter Jackson? 13 129
Flex Wheeler? 10 106
Franco Columbu? 3 30
Kevin Levrone? 3 34
Lee Priest? 19 194
Remzső Feri? 8 78
Ronnie Coleman? 5 50
Shawn Ray? 10 107
valaki más... 5 49

 

2004-05-01 2004-05-15
Ott leszel a május 16-i Testépítő EB-n szurkolni a magyar versenyzőknek?szavazatok
Igen, ezt nem szabad kihagyni! 41 129
Sajnos nem, mert vidékről nem tudok feljönni :( 22 70
Túl drága nekem a jegy...vagy más bajom van... 17 54
Nem érdekelnek a versenyek! 20 64

 

2004-04-04 2004-04-30
Kinek van a legjobb háta?
szavazatok
Arnold Schwarzenegger? 27 388
Dexter Jackson? 3 37
Dorian Yates? 19 276
Flex Wheeler? 5 71
Franco Columbu? 7 95
Jay Cutler? 2 23
Markus Rühl? 8 116
Ronnie Coleman? 28 405
valaki másnak... 3 48

 

2004-03-19 2004-04-10
Használtál már miosztatin-gátló készítményt? Ha igen, milyenek voltak a tapasztalataid?szavazatok
Igen, és nagyon bejött 3 10
Igen, de nem használt 2 8
Még nem használtam, de tervezem 14 54
Túl drága, nem engedhetem meg magamnak 24 94
Ki sem próbálom... 57 221

 

2004-03-13 2004-04-01
Kié a legjobb láb?
szavazatok
Arnold Schwarzenegger? 17 152
Ronnie Coleman? 12 108
Jay Cutler? 11 103
Mihály Kormány? 15 137
Mustafa Mohammad? 14 126
Nasser El Sonbaty? 3 26
Tom Platz? 22 207
Lee Priest? 4 33
Senki ezek közül... 3 29

 

2004-02-20 2004-03-15
Mi a tapasztalatod a kreatinnal kapcsolatban?szavazatok
A monohidrát bejött 41 259
Nekem a foszfát vált be igazán 7 43
Én a transzportrendszerekre esküszöm 6 39
Csak a pezsgő formulák! 11 70
Nem használtam még kreatint 18 115
Nekem semmilyen formában nem vált be :( 17 108

 

2004-02-20 2004-03-06
Kit tartasz esélyesnek az Arnold Classic 2004 győzelemre?szavazatok
Chris Cormier 4 15
Jay Cutler 50 181
Ahmad Haidar 1 3
Dexter Jackson 17 62
King Kamali 2 7
Mustafa Mohammad 3 10
Markus Rühl 8 28
Günter Schlierkamp 9 34
Craig Titus 1 4
valaki más... 5 19

 

2004-02-15 2004-02-20
Kit tartasz esélyesnek az Ironman 2004 győzelemre?szavazatok
Dexter Jackson 54 88
Lee Priest 12 20
Ronnie Rockel 6 10
Craig Titus 4 7
Johnnie Jackson 3 5
Tom Prince 2 3
Ahmed Haidar 2 3
Bob Cicherillo 1 1
esetleg Nasser El Sonbaty 7 11
senki ezek közül 9 15

 

2004-01-22 2004-02-15
Kié a legjobb kar?
szavazatok
Arnold? 41 486
Dorian? 7 82
Earnie T.? 2 27
Franco Columbu? 6 71
Günter? 3 39
Levrone? 3 33
Lee Haney? 3 32
Marcus? 4 47
Ronnie? 25 293
áááá, senki ezek közül! 5 64

 

2004-01-14 2004-01-30
Melyik a kedvenc protein-kiegészítőd?szavazatok
BioTech: Ultra Whey Pro 10 49
PowerTrack: Power Whey 4 21
Cytogen: Cytopro 30 146
ANS: Whey Pro 2 11
Scitec: Anabolic Whey 20 99
Scitec: WPC 8 41
Proform: Whey Protein 3 17
Scitec: 100% Whey Isolate 10 47
ANS: Soy Pro 1 4
Egyik sem ezek közül 12 57

 

2004-01-03 2004-01-21
Melyik a kedvenc tömegnövelőd?szavazatok
Scitec: Volumass 35 50 248
MLO: Max Gain 4100 5 26
Weider: Mega Mass 4000 4 20
MLO: Mus-L-Blast 4 22
Universal: Gain Fast 6 28
BioTech: American W.Gain 1 6
Proform: Big Power 3 16
ANS: Mass Pro 2 8
Cytogen: Hypermass 5 24
Egyik sem ezek közül 20 99

 

2004-01-01 2004-01-10
Tettél-e újévi fogadalmat az edzéssel kapcsolatban?szavazatok
Igen, új év új lendület! Mostantól edzek rendesen! 26 52
Minek tettem volna? Folytatom amit eddig! 33 67
Az edzésem ok! A kajára kell figyelnem... 35 71
Ááá, januártól abbahagyom az edzést, elég volt :( 5 11

 

2003-12-15 2004-01-02
Használsz aminosavakat?szavazatok
Tablettás aminót 10 30
Csak kapszulás aminót 11 31
Folyékonyat, mert az a legjobb 5 14
Nem használok, az orvos is megmonta, hogy károsak! 8 22
Aminó? Minek? Benne van a fehérjeturmixomban! 34 101
Azé nem használok, mer nincs rá pénzem :( 32 95

 

2003-12-24 2004-01-02
Betartod a testépítő diétát az ünnepek alatt is?szavazatok
Igen, szigorúan csak csirkemell és rizs!! 7 14
Nagyjából be, de azért egy kis bejgli belefér... 24 46
Nem! Az ünnepek alatt pihenni kell és zabálni!!! 59 111
Milyen ünnepek? 9 17

 

2003-12-01 2003-12-15
Kié a legjobb bicepsz?
A névre kattintva nagyobb kép is látható!
szavazatok
Barna Robi 10 54
Kokovai Andor 7 40
Kormány Misi 16 87
Németh Pisti 3 17
Remzső Feri 9 52
Serfőző Tomi 12 65
Szabó Laci 10 57
Tozó 7 38
Vékony A Cápa 20 111
Senkié ezek közül... 6 35

 

2003-11-28 2003-12-10
Melyik idei hazai verseny tetszett a legjobban?szavazatok
Proform Fitness OB 1 2
Nestlé Nemzetközi Fitness Kupa 0 1
Mátra Kupa 8 17
Hard Body Fitness Weekend 3 6
Proform Tisza Kupa 3 7
Superbody 2003 20 42
Bajnokok Éjszakája Szeged 32 66
sajnos egyiken sem voltam :( 22 46
útálom a testépítő versenyeket 9 18

 

2003-11-18 2003-11-30
Szerinted igazságos volt a szegedi eredmény?szavazatok
Igen, minden kategóriában 34 58
Csak a nehézsúlyban nem!!! 12 20
Az egész bíráskodás szar volt... 8 14
Sajnos nem láttam a versenyt :( 37 62
Voltak hibák, de nem voltak nagyok! 9 15

 

2003-10-16 2003-11-14
Magyar Bajnokok Éjszakája 2003, Szeged?szavazatok
Barna Robi 31 173
Kormány Misi 18 102
Tozó - Tóth Zoltán 13 72
Remzső Feri 9 50
Vékony Zoltán 7 38
Serfőző Tamás 11 61
Szabó László 2 14
Vörös Zoltán 3 16
Kokovai Andor 2 12
valaki más... 5 28

 

2003-08-15 2003-10-25
Mr. Olympia 2003 tippek?szavazatok
Ronnie Coleman megvédi címét! 38 453
Kevin Levrone 6 75
Chris Cormier 1 11
Günter Schlierkamp 12 146
Markus Rühl 4 50
Jay Cutler 32 373
Dennis James 2 22
Dexter Jackson 2 18
Chris Cormier 1 12
Senki ezek közül... 2 20

 

2003-08-01 2003-08-25
Melyik testrészed fejlődésével vagy a legkevésbé elégedett?szavazatok
Kar (bicepsz v. tricepsz) 17 88
Comb 7 33
Vádli 10 51
Alkar 3 13
Mell 13 67
Has 14 71
Vállak 9 46
Hát 4 22
A testem mint egy görög Istené :) 5 26
Szar mindenem, semmivel sem vagyok elégedett :( 18 90

 

2003-07-15 2003-07-31
Melyik a kedvenc rovatod Webmagazinunkban?szavazatok
A MuscleBuilder Fórum 6 28
Az Edző válaszol 51 253
Szteroidok 11 54
Edzés adatbázis 3 15
Étkezés/receptek 2 9
Kalóriatáblázat 1 3
Versenybeszámolók 2 11
Képgaléria 3 16
Videógyűjtemény 2 8
Egyik sem ezek közül 20 98

 

2003-06-30 2003-07-16
Szerinted az otthoni gyúrás...szavazatok
Nem ér semmit, csak a terem! 12 43
Nagyon sok és drága gép kellene... 17 64
Jól megválasztott géppel lehetséges 24 88
Kevés eszközzel gép nélkül is lehetséges 42 153
Edzeni nem kell :) az izom a gyúrótáptól nő, nem? 5 18

 

2003-06-13 2003-06-30
Szerinted melyik a leghatásosabb hát szélesítő gyakorlat?szavazatok
T-rudas evezés 8 31
Húzódzkodás 45 166
Mellhez lehúzás 4 16
Tarkóhoz lehúzás 9 34
Egykezes evezés 5 18
Csigás egykezes evezés 0 1
Gépes evezés 3 10
Több gyakorlat kombinációja 13 49
Felhúzás 4 15
Ááá, sajnos ehhez is a genetika az első :( 7 25

 

2003-06-07 2003-06-14
Ha láttad, hogyan értékeled a Profi EB-t?szavazatok
Láttam és nagyon tetszett 31 27
Láttam, de nem tetszett 6 5
Nem tudtam elmenni, de sajnálom 49 42
Nem érdekelnek a versenyek 14 12

 

2003-05-27 2003-06-07
Szerinted ki a legesélyesebb a Profi EB-n?szavazatok
Paul Dillett 30 62
Miloš Šarèev 14 29
Nicu Giurgi 3 7
Kis Horváth `Popeye` István 9 19
Pavel Jablonicky 9 18
Eddie Abbew 1 3
Art Artwood 21 44
Jeff Long 1 3
Alexander Vishnevsky 2 5
senki ezek közül 9 19

 

2003-04-29 2003-05-29
Szerinted melyik a leghatásosabb láb-gyakorlat?szavazatok
Guggolás 72 389
Lábtolás 8 44
Lábnyújtás gépen 2 12
Merevlábas felhúzás 0 2
Lábhajlítás gépen 0 2
Kitörés 4 20
Jó lábat csak örökölni lehet! 7 35
Egy kiadós focizás a legjobb :) 5 28
Egyéb gyakorlat 1 6

 

2003-05-16 2003-05-26
Mi a véleményed az oldalainkon található videókról?szavazatok
Tetszenek, szoktam nézni őket 41 61
Nem tudom letölteni őket 14 20
Legyenek inkább mpeg-ek, ne avi-k! 23 34
Hol vannak itt videók? 6 9
Nem tetszenek, mert rövidek 2 3
Nem tetszenek, mert rossz minőségűek 11 16
A tartalmuk miatt nem tetszenek 3 5

 

2003-04-20 2003-04-30
Szoktál húzódzkodni?szavazatok
Igen, minden edzésen 23 42
Időszakonként szerepel az edzéstervemben 50 92
Nem, soha 4 8
Sajnos nem bírom felhúzni magam :( 23 43

 

2003-04-01 2003-04-20
Hányszor vádlizol hetente?szavazatok
Minden nap 4 14
Minden edzésen 4 13
Háromszor 8 29
Kétszer 20 73
Egyszer 38 137
Soha nem vádlizok 15 54
Kellene vádlizni is??? 12 42

 

2003-03-27 2003-04-04
Nem testépítés, de aktuális: szerinted megnyeri Irak a háborút?szavazatok
Persze, simáááán! 25 52
Á, szarráverik őket az amik! 49 100
Ez ugye csak egy koránjött áprilisi tréfa? 26 54

 

2003-03-10 2003-03-31
Szerinted melyik zsírégető a leghatásosabb?szavazatok
Fat Burners (kolin és inozitol) 4 15
L-Karnitin 20 70
Termogenikus zsírégetők (ECA) 35 124
Króm 2 7
HCA 4 16
Chitosan 1 5
CLA 5 17
Piruvát 1 2
Diétás porok 1 5
Egyik sem ezek közül, csak az edzés hat! 27 97

 

2003-02-15 2003-03-10
Ha magazinunk bevizsgálna étrendkiegészítőket:szavazatok
Változtatnék vásárlási szokásaimon 74 162
Nem változtatnék, ugyanazon termékeket vásárolnám 8 18
Én eddig is CSAK a legjobb termékeket vásároltam 11 24
Eddig is mindet kipróbáltam, ezután is így teszek 7 15

 

2003-01-30 2003-02-28
Mi a véleményed az IFBB doppingtesztekről?szavazatok
Nagyon helyes, meg kell tisztítani a sportot! 32 83
Felesleges képmutatás, versenyzés nincs kox nélkül 57 147
Doppingteszt kell, de nem ebben a formában... 5 13
Nem foglalkoztat ez a kérdés. 5 14

 

2003-01-11 2003-01-31
Használsz kardiógépet?szavazatok
Kerékpárt 24 50
Taposót 9 19
Elliptikus gépet 3 7
Futópadot 14 29
Evezőgépet 5 11
Egyéb kardiógépet 2 4
A természetben, gép nélküli kardiózás az igazi! 21 45
Kardió? Testépítőnek? Soha! 22 46

 

2003-01-01 2003-01-15
Szerinted ki volt a 2002-es év magyar testépítője?szavazatok
Gaszt Ákos 13 60
Kormány Misi 9 42
Lauter Victor 2 8
Földi Zoltán 1 6
Berkes Laci 4 17
Tóth Dániel (junior világbajnok) 5 21
Scorus Bernát 2 11
Bosnyák Roland 2 10
Serfőző Tamás 56 256
Olyan, aki nincs a listán 5 24

 

2002-11-30 2002-12-31
Szerinted ki minden idők legnagyobb Mr. Olympiája?szavazatok
Larry Scott 4 30
Sergio Oliva 4 26
Arnold Schwarzenegger 49 365
Franco Columbu 2 14
Frank Zane 4 29
Chris Dickerson 1 11
Samir Bannout 1 11
Lee Haney 11 82
Dorian Yates 13 93
Ronnie Coleman 11 78

 

2002-12-16 2002-12-31
Mi a véleményed a glutaminról?szavazatok
Használtam már, nekem bevált! 29 27
Használtam már, de nem éreztem semmit :( 16 15
Nem próbáltam, de rövidesen ki fogom 34 31
Nem próbáltam és nem is akarom kipróbálni 10 9
A glutamin az miaszösz? 11 10

 

2002-11-30 2002-12-15
Mi a véleményed a metoxiizoflavonról?szavazatok
Kipróbáltam és nekem bevált 8 9
Kipróbáltam de nekem nem jött be 17 19
Nem próbáltam még ki de ki szeretném 27 30
Nem próbáltam és nem is akarom kipróbálni 10 11
Nem tudom mi az... 39 44

 

2002-10-30 2002-11-30
Milyen fehérjét fogyasztasz?szavazatok
Tejsavó 31 169
Tojás 7 39
Kazein 1 3
Teljes tej 4 24
Tej és tojás 15 79
Szója 6 31
Búza 1 4
csak Hús 5 29
Vegyes 22 118
Áááá, semmilyet! 8 41

 

2002-10-19 2002-10-31
Mennyi vizet iszol naponta?szavazatok
Nem mérem, nem fontos 6 10
Kevesebbet mint 1 liter, sajnos 9 14
Legalább 12 pohárral 33 51
Éppen eleget 29 45
Nem tudom, de biztosan nem eleget 23 36

 

2002-08-01 2002-10-19
Mit tippelsz az idei Mr. Olympián?szavazatok
Ronnie ismét 44 321
Levrone 7 52
Cormier 5 36
Dennis James 4 26
Nasser 5 38
vagy talán Kamali 1 7
esetleg Lee Priest 5 36
ha indulna Flex 19 138
meglepetésre Art Artwood 4 30
egyik sem ezek közül 5 39

 

2002-06-28 2002-07-31
Hányszor étkezel naponta?szavazatok
Sajnos kevesebb mint háromszor :( 15 70
Háromszor 23 112
Összejön négy is 25 122
Öt 20 98
6x, az az ideális, nem? 8 39
több mint 6x 8 40

 

2002-06-22 2002-06-29
Foci VB - 3?szavazatok
Korea megveri a németeket is? 12 5
A törökök visszavágnak a braziloknak? 33 14
Miből van vébé? Hokiból? 55 23

 

2002-06-18 2002-06-21
Foci VB - 2.?szavazatok
Szóval, Brazília még mindig? 41 23
Vagy inkább Szenegál? (tuti) 11 6
Korea Japán döntő már nem lesz, de német-angol még 11 6
Robi! Haggyad má ezt a focit, ez TESTÉPÍTŐ oldal!! 38 21

 

2002-05-17 2002-06-20
Milyen a vércsoportod?szavazatok
A 24 112
B 11 53
AB 14 68
0 23 110
Sajnos nem tudom :( 27 127

 

2002-06-15 2002-06-17
Foci VB?szavazatok
Mi??? Ez egy testépítő oldal! Nem érdekel a foci! 36 13
A brazilok lesznek a bajnokok.... 33 12
Dehogy! Szenegál, hiszen megverték a világbajnokot 14 5
Ugyanmár! Japán, hisz ez is meg van bundázva, 6 2
és Dél-Koreával játsza a döntőt!! :)) 11 4

 

2002-04-29 2002-05-31
Mi a véleményed a doppingszerek alkalmazásáról?szavazatok
Elítélem, mert erkölcstelen és káros az egészségre 50 205
Versenysportban sajnos indokolt... 29 119
Szerintem indokolt a használatuk. 9 37
elfogult vagyok, mert használok ilyeneket :) 13 53

 

2002-04-01 2002-04-30
Mennyit költesz táplálékkiegészítésre egy hónapban?szavazatok
Semmit, pénzkidobás 22 85
5000 Ft alatt 30 118
5-15000 Ft között 34 130
15-30000 Ft között 11 43
30000 Ft felett 3 12

 

2002-03-05 2002-03-31
Számolod az elfogyasztott kalóriákat?szavazatok
Számítógépen könyvelem minden nap. 3 5
Füzetben vezetem. 5 9
Néha kiszámolom, de nem rendszeresen. 44 77
Soha! Minél több, annál jobb, nem kell számolni! 49 86

 

2002-02-27 2002-03-20
Írjunk a webmagazinban a szteroidokról?szavazatok
Igen! 82 188
Nekem mindegy... 9 21
Ne! 9 20

 

2002-01-25 2002-02-28
Milyen felszereltségű teremben edzel?szavazatok
Gyengén felszerelt garage gym 20 56
Közepesen felszerelt terem, kardio gépek nélkül 37 106
Jól felszerelt terem, kardio gépekkel 31 89
Full extra 12 34

 

2002-02-01 2002-02-28
Mennyire hiszel a magazinokban megjelenő táplálékkiegészitő reklámokban?szavazatok
Hiszek a reklámoknak! 4 7
Alapvetően igazak, némi ferdítéssel 50 95
Kisrészben igazak lehetnek 34 65
Nem hiszek bennük, mind kamu! 12 23

 

2001-12-15 2002-01-20
Hogyan jutsz hozzá a télen a C-vitaminhozszavazatok
Sehogy 4 11
Gyümölcsökből 29 79
Multivitamin tablettából 28 78
Külön szedek C-vitamint 30 83
Nekem nem is kell C-vitamin 8 23

 

2001-11-24 2001-12-25
Fogyasztasz proteinturmixot?szavazatok
Igen, az edzőteremben 17 49
Igen, odahaza 47 134
Elvétve 9 26
Nem, soha 27 77

 

2001-10-24 2001-11-25
Mi a véleményed a női testépítésről?szavazatok
Tetszenek az izmos női testépítők 14 69
Egy női testépítő legyen arányos, de ne túl izmos 54 261
Nem tetszenek a női testépítők 30 143
Nem érdekel a téma 1 6

 

2001-08-20 2001-10-27
Tippeljünk a 2001-es Mr. Olympiára!szavazatok
Ronnie Coleman 32 251
Kevin Levrone 26 200
Flex Wheeler 13 99
Shawn Ray 5 36
Nasser El Sonbaty 5 43
Markus Rühl 6 44
Dexter Jackson 3 23
Dennis James 5 41
Chris Cormier 2 19
Shari "King" Kamali 3 27

 

2001-09-01 2001-10-01
Felhúzáshoz, húzódzkodáshoz használsz gurtnit?szavazatok
Igen 13 17
Nem 75 95
Csak ritkán 3 4
Inkább kampót 8 10

 

2001-07-30 2001-08-30
Melyik a kedvenc magyar nyelvű testépítő v. fitness magazinod?szavazatok
First Magazin 5 10
Hard Body 19 40
Mens Fitness 7 15
Muscle Magazin 27 59
Muscle Sport 11 24
Pump And Flex 20 44
Shape 5 11
Egyik sem ezek közül 6 12

 

2001-07-15 2001-08-15
Hogy megy nyáron az edzés?szavazatok
Nehezebben mint télen 58 95
Könnyebben mint télen 15 24
Ugyanúgy, ez nem évszakfüggő 28 46

 

2001-06-25 2001-07-25
Bicepszezéshez....szavazatok
Egyenes kétkezes rúd 31 126
Franciarúd 18 74
Két egykezes súlyzó 13 52
Gép 1 3
Scott pad 31 125
20 ismétléses guggolás :) 2 9
bicepszezni? nem is szoktam! 3 12

 

2001-06-01 2001-06-29
Mennyit hasazol?szavazatok
Minden nap 13 33
Minden edzésen 43 109
Még ritkábban 28 71
Soha 15 38

 

2001-05-10 2001-06-10
Sarokalátéttel guggolsz?szavazatok
Igen. 56 133
Nem. 30 71
Nem guggolok. 14 33

 

2001-04-20 2001-05-20
Mikor edzel?szavazatok
Korán reggel 7 25
Délelőtt 9 32
Délben (ebéd helyett :) 1 5
Délután 38 140
Este 33 121
Én? Edzeni? 5 20
Mindig más időben 6 21

 

2001-04-01 2001-04-20
Gépek vagy szabad súlyok?szavazatok
Szabadsúlyok, semmi gép! 14 26
Ez is - az is, mindkettőt használom. 76 137
Inkább gépeket, a szabadsúly veszélyes. 3 6
Én nem is edzek, csak véletlen tévettem ide... 6 11

 

2001-03-10 2001-04-01
Láttad a Profi EB-t Budapesten?szavazatok
Igen, nagyon tetszett 22 22
Igen, de nem tetszett 2 2
Nem, láttam de sajnálom :( 56 57
Nem láttam, de nem is érdekel 10 10
Nem is tudtam, hogy van ilyen.... 10 10

 

2001-02-20 2001-03-30
Kedvenc edzésmódszered?szavazatok
Weider-féle volumenedzés 22 40
Klasszikus HIT 12 21
HD (Heavy Duty) 16 28
HG (Hardgainer Peridizáció) 4 8
Superslow 8 14
5x5 6 11
German Volume Training (10x10) 3 5
Dino edzés 2 4
Valami más 12 21
Nem tudom kategróriába sorolni,rossz ez a szavazás 16 28

 

2001-02-10 2001-03-05
Milyen súlyemelő övet használsz?szavazatok
Öööveeet? Soha!!!! 42 37
Keskeny bőrövet 4 4
Széles bőrövet 21 19
Puha övet 3 3
Igazi erőemelő övet 20 18
Fogalmam sincs miről beszéltek, divatszájt ez? 9 8

 

2001-01-15 2001-02-10
Edzőkesztyűt?szavazatok
A legegyszerűbbet 26 45
Drága csuklószorítósat 18 31
Inkább szivacsot 24 42
Én a krétára szavazok 2 4
Nem használok semmit 26 44
Nem is tudtam, hogy létezik ilyen 3 6

 

2000-12-20 2001-01-25
Aerob edzésnekszavazatok
futás 29 49
kerékpározás 31 53
lépcsőzés 11 18
ugrókötél 8 14
más sport 9 15
aerob? egy testépítőnek? minek? 13 22

 

2000-11-20 2000-12-20
Honnan szerzed leggyakrabban a testépítéssel kapcsolatos új információidat?szavazatok
Edzőtermi tanácsokból 23 24
Magazinokból 31 33
Könyvekből 9 10
Internetes oldalakról 20 21
Internetes fórumokról 9 10
Sajnos sehonnan :( 8 8

 

2000-10-20 2000-11-20
Kedvenc kiegészítőd?szavazatok
Protein 35 67
Szénhidrát 4 7
Kreatin 26 49
Vitaminok 5 10
Aminosavak 5 9
MRP 3 6
Nem élek velük 8 16
talán szteroidok? 15 28

 

2000-10-25 2000-11-15
Hány alkalommal edzel hetente?szavazatok
<1 4 6
1 4 5
2 16 22
3 22 31
4 29 40
5 16 22
6 6 8
+6 4 5

 

2000-10-22 2000-10-29
Láttad a Superbody-t?szavazatok
Igen, nagyon tetszett! 26 13
Igen, de nem tetszett :( 18 9
Nem láttam 42 21
Azt se tudom mi az a Superbody... 14 7

 

2000-10-01 2000-10-21
Hol edzel?szavazatok
Edzőteremben 57 51
Odahaza 31 28
Sehol 11 10

 

2000-07-15 2000-10-20
Ki lesz az idén a Mr. Olympia?szavazatok
Ronnie Coleman 43 82
Flex Wheeler 28 53
Shawn Ray 2 4
Lee Priest 4 8
Orville Burke 2 4
Nasser El Sonbaty 6 12
Dexter Jackson 3 6
Markus Rühl 5 9
Kevin Levrone 2 4
Günter Schilerkamp 5 9

 

2000-08-01 2000-08-15
Láttál már testépítő versenyt?szavazatok
Igen, sokat. 28 7
Láttam de nem tetszett... 0 0
Még nem láttam, de szívesen megnéznék egyet. 48 12
Soha, és nem is érdekel! 24 6
Láttam? Indultam is versenyen! 0 0

 

2000-07-15 2000-07-30
Ön szerint a HMB?szavazatok
Hatásos 18 5
Gyenge 29 8
Hatástalan 14 4
Nem tudom 39 11

 

2000-06-20 2000-07-15
Érnek valamit az étrendkiegészítők?szavazatok
Igen 30 33
Amennyibe kerülnek annyit nem 39 43
Csak kevés közülük 16 17
Semmit az ég világon! 5 5
Fogalmam sincs 10 11

 

2000-06-28 2000-07-15
Szedtél már kreatint?szavazatok
Igen, nagyon bevált! 51 31
Igen, de nem ért semmit. 21 13
Nem, de ki szeretném próbálni 8 5
Nem, és nem is fogok 8 5
Mijaza kreatin vagy mi? 11 7

 

2000-06-20 2000-06-30
Tetszik az oldalak új "design"-je?szavazatok
Szuper 70 35
Tűrhető 26 13
Rosz 4 2
Nagyon rossz 0 0

 

 

Builder.Hu | Edzés | Versenyek | Képek | Videók | Erősember | Étrend | Sztárok | Edzőtermek | Fórum


Első profi versenyén Sergio Oliva, a legendás Mr. Olympia fia nyert a New York Pro-n, akár apja nyomdokaiba léphet?
Kai Greene bélben már erős, és versenyezni is kész lehet akár heteken belül.
Minden bizonnyal a véletlenek tökéles összjátéka hozta össze azt a logisztikai bravúrt, hogy a Scitec Gold megnyitó egybeesett a Mustang nyeremény átvételi időpontjával, de persze az is lehet, hogy direkt volt.
Termékajánló
4,4 kg 
 / 4.5
5%   14 390 Ft  
13 670 Ft
%
60 tab. 
 / 4.4
17%   4 190 Ft  
3 490 Ft
5 kg 
 / 4.8
5%   27 890 Ft  
26 495 Ft
60 kap. 
 / 4.7
5%   2 190 Ft  
2 080 Ft
Rövid híreink

Képgaléria
Képgalériánkban jelenleg
94484 fénykép található.
IFBB Fitness MB 2005
Fitness Ritmus
IFBB Fitness MB 2005 Fitness Ritmus
Superbody 2014
Superbody 2014
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő

Videó Ajánló
Strongman Vs. Bodybuilding Show 4. rész
Strongman Vs. Bodybuilding Show 4. rész
Scitec Muscle Fest - 6. rész
Scitec Muscle Fest - 6. rész
Kereső |  NapiTop |  HetiTop |  HaviTop |  Ízelítő



Megosztás

Médiaajánlat | Impresszum
Töltődik...
Türelem töltődik....